Ich geh eigentlich immer nur schnell noch meine Zähne putzen Hände waschen nochmal aufs Klo und dann ins Bett 🛌

Schlafen im Sinne von im Bett die Augen schließen und einschlafen.

Inzwischen findet der Sex nur noch am Wochenende statt.

Inzwischen kennt man alle Stellungen.

Inzwischen ist der Körper der Partnerin nicht mehr aufregend.

Inzwischen gibt es Wochenenden, wo man den Sex lieber vermeidet.

Inzwischen kommt von ihrer Seite gar nichts mehr und ich sollte am besten ein ganzes 'Orchester' auffahren, um sie in Stimmung zu bringen.

Wenn ich zu ihr ins Bett komme, beginnen wir über unseren Alltag zu reden und irgendwann verhakt sich ein Thema und dann ist die Luft raus für Sex.

🙄🥱😑😶🙁💭

Hallo,

ich bin auf folgendes Produktivitätssystem von Niklas Steenfat,

Es kostet regulär 159 Euro, der Studien- bzw. Schulplaner zusätzlich 199 Euro.

Ich frage mich:
Wofür?
Es ist ja prinzipiell nur ein Template, das sich jeder selbst erstellen kann.
Hätte Niklas Steenfat selbst ein solches System von Grund auf programmiert, könnte ich den Preis verstehen
Könnt ihr mir erklären, warum das so teuer ist?

Gut, es gibt die Erklärungsvideos, aber sind die so entscheidend?
Der einzige Vorteil könnte im Community-Zugang liegen.
Aber bringt der wirklich so einen Input?
Die ist ja weiterhin digital und ws. in Teilen anoynm.
Ich glaube es gibt da deutlich bessere und günstige/kostenlose Varianten zum Netzwerken.

Hey, ich möchte in meinem Leben einiges verändern. Ich möchte damit anfangen überhaupt Disziplin und einen routinierten Tag zu bekommen, da ich überhaupt keine Routine habe, immer alles aufschiebe und alles zu verschiedenen Zeiten mache wie Z.B Mahlzeiten. Disziplin möchte ich haben um überhaupt das ganze auch durchziehen zu können. Habt ihr da evt ein paar Tipps, um Routine in seinen Tag zu bekommen und Disziplinierter zu werden?

Guten Abend,

Es gibt ja keine Koffein Immunität. Ich hab trotzdem eine?

Ich trinke nie Kaffee, Energy drinks etc...

Ich habs schon öfters ausprobiert, Abends um 23:30 Uhr einen doppelten Espresso zu trinken und bin eingeschlafen wie immer, sehr gut.

Ich kann mir es selber nicht erklären, eine hohe Toleranz kann ich ja nicht haben..

Allgemein

Habt ihr bestimmte feste Routinen im Alltag? Helfen sie euch?

ich mach sehr viel sport deswegen muss ich eig 1 mal am Tag duschen aber meine Freunde sagen dass das schädlich für meine Haare ist. Aber ich schwitze ja auch am kopf und werde voll stinken wenn ich nicht dusche

Und ist es besser morgens zu duschen oder abends?

Es interessiert mich nur, wie andere ihren Morgen starten und den Tag beenden.

Ich geh mittlerweile 2 mal am Tag duschen.
Bei mir ist das so, dass es für mich mittlerweile Morgens dazu gehört, da ich so in den Tag reinstarte und mich sonst zu unwohl fühl ungeduscht raus zu gehen.

Jedoch dusche ich auch Abends, da ich so am besten runter komme und viel besser einschlafen kann. So hab ich nicht mehr so viele Gedanken oder innere Unruhe.

Ich find 2 mal am Tag aber schon zu viel.

Ich hab gelesen man soll Kreatin am Morgen nehmen und gehört man soll es nicht unbedingt auf leeren Magen nehmen. kann ich es immer zum Frühstück nehmen, obwohl meine Frühstückszeiten nie immer gleich sind und ich es so nie immer zur gleichen Zeit nehmen würde, oder ist da Routine wichtig?

einfach aus Interesse :)

ich schaue eigentlich nur meiner Katze zu und rede mit ihm über mein Essen, und wenn ich nicht zuhause bin esse ich entweder während einer Vorlesung und höre dabei dem Prof zu oder ich bin mit Bekanntem im Restaurant und höre diesen dann zu

Mahlzeit,

habe mal eine frage und ich hoffe jemand kann mir da weiterhelfen.

Ich hänge jetzt seit geraumer Zeit in einer Art Loch fest.

Jeder Tag ist bei mir 1 zu 1 gleich und das macht mich totalst fertig.

Ich stehe jeden morgen auf gehe zur Arbeit bis 16 uhr.

Bin dann um 17 uhr zuhause.

Um 18 uhr muss ich zu meinem 2.job wo ich bis 23 uhr hänge.

Selbst wenn ich frei habe ist jeder Tag dasselbe.

Ich hänge einfach nur noch alleine zuhause rum und weiß iwie nicht wie das weitergehen soll.

Ich bin eigentlich mega extrovertiert jedoch fällt es mir im gleichen Atemzug schwierig Leute kennenzulernen.

Ich kann meine gefühle kaum beschreiben es ist fast als hätte ich durchgehend ein schweres gewicht auf der Brust und ich weiß nicht wie es weiter laufen soll.

hat jemand ideen?

danke euch