Ja, wie meist andere hier schon schreiben, in dem Zeug ist undenkbar viel Koffein drin. Wenn man schon sowas trinkt, dann wirklich nur bevor du wirklich harte Arbeit leistest oder anstrengenden Sport machst, damit sich der Koffein auch wieder abbauen kann.

Nimm mich als negatives Beispiel: Ich war deswegen schon im Krankenhaus und selbst die konnten mir nicht vollständig helfen. Ich habe dieses Zeug als Lust und Laune getrunken...in der Schule, zuhause...ohne etwas dabei zu machen.

Das hat irgendwann zufolge, dass du Herzrhythmusstörungen, Herzstolpern und Herzrasen und vielleicht sogar Panikattacken bekommst wenn du schlafen willst...und zwar obwohl dein Herz gesund ist.

Also lass es lieber bei dem einen Monster.

LG

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Naja kommt darauf an, von welcher Schulform du wechselst. Gymnasiasten werden es immer etwas leichter auf der HöHa haben. Ich persönlich komme von einer Gesamtschule mit einem 3er Schnitt.

Leute wie mit deinem Zeugnis packen das bei uns mit links.

Nichts desto trotz solltest du es nicht auf die leichte Schulter nehmen.

Viel Erfolg

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Nein, Grafikkarten kommen immer ohne Stromkabel

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Ich kenne es von meinen Klassenfahrten.

Bei mir ging es auch bis zum weinen, du darfst dich da aber nie weiter reinsteigern, damit machst du es nur schlimmer.

Hab einfach viel Ablenkung, freu dich einfach und denk an die positiven Seiten.

PS bin 18

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Das Gefühl hat ja fast jeder dritte.

Bis vor 2 Jahren ging es mir noch genauso, ich habe aber auch nie besonders viel dafür geübt, das hat bei mir Nervösität ausgelöst.

Glaubs mir, lern die Texte / den Inhalt auswendig und du fühlst dich sicherer als jeder andere.

Ansonsten denk dir doch einfach, dass das jeder deiner Mitschüler machen muss, da fällt man schon nicht auf ;-)

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Sehr laute Anmerkung erstmal, danke.

Ja, es gibt ein Plugin dafür. Dazu solltest du dir aber ein Tutorial reinziehen, weil es ein wenig komplex ist:

MyCommand

Ich benutze es selber und ich kenne es auswendig, falls du Hilfe brauchst bin ich hier ;-)

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Sollte ich ins Krankenhaus oder ist das psychisch?

Hallo ich w/17 hatte grade die heftigste Panikattacke ( meine ich mal) meines Lebens. (Habe eine schwere Angststörung)

Ich habe kurz davor bisschen süß gegessen , kam grade von der Arbeit. Es war alles gut ich war nur etwas müde, habe die Pille abgesetzt (habe die erste normale Regel seit 3 Jahren mit Pille ) (habe extreme Probleme mit der HWS und BWS ) und zu dem meine Regel sehr stark und habe auch entsprechend Blut verloren die letzten 2 Tage.

Es war so, ich saß ganz normal an der bushalte. Der Bus kam und ich bin eingestiegen und habe gemerkt ich konnte nicht richtig gehenBeim Sitzen merkte ich das ich total zur Seite (taumelte) dachte direkt an einen schlaganfall, nachdem ich dann meinen ganzen Körper nicht mehr gespürt habe und nicht richtig schreiben konnte und zitterte, fing ich an wie wild mit den Beinen zu agieren um zu spüren ob ich noch Gefühl hatte, hatte ich natürlich dann nicht ( hat keiner gesehen).

Ich stieg aus weil ich Angst hatte um zu kippen oder einen schlaganfall zu haben ( ich weiß total unrealistisch aber das Gefühl ist einfach da gewesen und ich bezweifelte das es psychisch war.)

Ich stieg aus und mir wurde kurz schwarz vor Augen. Immernoch Gefühllos und ängstlich, panisch. Ich dachte ich würde sterben, jetzt und sofort und konnte nichts gegen dieses schreckliche Gefühl der Taubheit tun.

Habe währenddessen also während des anfalls meine Stiefmutter angerufen weil ich so hilflos war... ich hab erst überlegt den RTW anzurufen damit das keiner von meinem Umfeld erstmal mitkriegt das ich so Probleme hatte aber mir ging das nicht schnell genug und habe einfach gehandelt.

Ich finde mich im Moment wo es jetzt etwas besser ist ( die Taubheit ist zwar immernoch da aber nicht so schlimm wie vorher) total bescheuert aber ich konnte einfach nicht dieses Gefühl ignorieren.

Was denkt ihr? Ist das in diesem Ausmaß möglich?

Erfahrungsberichte wären super

Lg

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Das sind typische Anzeichen auf eine Panikattacke. Panikattacken werden von Symptomen wie Herzrasen, Zittern, Schwitzen und auch Erstickungsgefühlen begleitet. Sie werden am häufigsten von Stress und Angstzuständen ausgelöst.

In deinem Fall würde ich aber darauf tippen, dass dir einfach Calcium, Kalium oder etwas in der Art im Blut fehlt. Das können auch Auslöser sein.

Ich hatte bereits 5 Panikattacken im letzten Monat, die mich sogar bis ins Krankenhaus gebracht haben wegen Hyperventilation. Aber keine Sorge, egal wie man sich während einer Panikattacke fühlt, sie sind weder tödlich, noch gefährlich für den Körper!

Mein Vorschlag: Geh am besten morgen zum Arzt und lass dein Blut untersuchen. Wird da alles gut sein, hatte deine Panikattacke höchstwahrscheinlich einen psychischen Auslöser.

Also, wenn du dich demnächst nochmal so fühlst, weißt du ja was es ist und du musst dir nur einreden, das dir dein Kopf einen Streich spielt, auf gar keinen Fall reinsteigern!

Ich wünsche dir viel Glück!

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Panikattacken wegen Lehrer?

Hallo,

Erstmal, ich weiß mit sowas wendet man sich eher an Autoritätspersonen, aber dazu habe ich nicht wirklich die Möglichkeit, weshalb ich jetzt hier Rat suche.

Ich habe einen Lehrer auf meiner Schule der extrem streng ist. Man muss alles perfekt können nachdem man ein einziges Mal über das Thema geredet hat. Gibt man eine falsche Antwort fängt er an auszurasten, zu schreien, einen zu beleidigen etc.

Kurzum, er stellt einen unter extremen Leistungsdruck. Klar wir müssen die Sachen lernen, dafür sind wir in der Oberstufe und auch noch freiwillig in dem Kurs (ich bin nicht wirklich freiwillig da), aber ich kann mit der Art wie er mit den Schülern umgeht, nicht umgehen.

Ich habe durch verschiedene Gründe ziemliche Probleme was Leistungsdruck angeht und damit, wenn jemand mich anschreit. Auch wenn ich weiß das die Person mir nichts tun kann, ich habe in solchen Situationen meistens Panikattacken.

Zurück zu dem Leistungsdruck. Dem kann ich nicht standhalten. Ich kann die Erwartungen dieses Lehrers nicht erfüllen, auch wenn ich mein bestes gebe mit anderen Schülern mitzuhalten. Doch durch problematische Umstände familiärer seits, habe ich Schwierigkeiten mich zu konzentrieren, zu lernen und mich generell schulischem Druck zu stellen. Die meisten Lehrer an meiner Schule wissen und berücksichtigen das, nur dieser Lehrer halt nicht. Ich kann es ihm aber auch nicht erklären, da ich Angst habe das er es als Ausrede für Faulheit abstempeln.

Wenn ich daran denke zurück in seinen Unterricht zu müssen, bekomme ich keine Luft mehr, hab das Gefühl mich übergeben zu müssen und fange an zu weinen. Ich weiß nicht was ich tun soll. Mein Tutor hat mir bereits gesagt das ich den Kurs nicht wechseln kann weil wir individuelle Stundenpläne haben, aber ich kann da einfach nicht weiter hin. Es geht einfach nicht. Hat vielleicht jemand eine Idee was ich machen könnte? Danke

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Ich glaube du bist eine sehr sensible Person. Ich möchte mich da jetzt auch nicht hartherzig darstellen, aber so in Etwa sind bei uns auch viele Lehrer und das geht mir meistens am Popo vorbei...

Weil du denkst, dass du dem Leistungsniveau nicht standhalten kannst, musst du ja nicht gleich Panik bekommen. Und wenn er dich halt mal anschnauzt...ich wäre da sofort beim Schulleiter! Versuche doch dich einfach mal an gute Freunde zu wenden und anzusprechen was man da machen könnte: Vielleicht in einer Gruppe mal den Lehrer darauf aufmerksam machen (vor allem das du Panikattacken hast weil du dich unwohl fühlst) oder nach der Stunde alleine das Gespräch suchen, oder einen anderen bzw. Klassenlehrer zu fragen ob er diesen Lehrer mal darauf anspricht.

Ich kann mir nicht vorstellen, dass du da der einzige aus deiner Klasse bist mit dieser Situation.

Ich wünsche dir viel Glück!

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PermissionsEX ist sehr veraltet, aber das am häufigsten verwendete Gruppen-/Rangplugin. Das sind dann zwei oder drei Befehle pro Rang. Ich zeig sie dir:

  1. Rang erstellen: /pex group (Rangname) create
  2. Prefix (Aussehen) geben: /pex group (Rangname) prefix "&3Beispiel"
  3. Rechte hinzufügen: /pex group (Rangname) add (Recht/Permission)

LG

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Also wenn ich das richtig verstanden habe, versuchst du für das Bedwars Plugin auf einen einzelnen Unterserver zu verbinden, der sich nach jedem Spielende wieder neustarten soll, was er aber nicht tut, richtig?

Notfall findest du hier Hilfe bei mir auf Discord: diepingschelle#0143

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Ich würde erstmal beides Upgraden. Ich benutze auch die 1050 Ti und mit dem Ryzen 5 2600x (der im Vergleich zu dem Pentium viel stärker ist) bekomme ich auf maxed settings gerade mal um die 60 Frames. Trotzdem würde ich dir eine bessere gpu empfehlen

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Das sollte das Problem lösen. Brauchst halt nurnoch ein VGA Kabel, aber ich denke das hast du ja schon

Klick mich :P

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Benutz mal NametagEdit. Beinhaltet Pex Chat Prefix, Tablist Prefix und zeigt den Rang an, da wo dein Name über dir steht

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Ich hab jetzt nicht so ganz genau verstanden was du damit meinst, aber wenn du Pex benutzt, kannst du als 'Name über dem Kopf' NameTagEdit (https://www.spigotmc.org/resources/nametagedit.3836/) und als Scoreboard ein beliebiges nehmen. Ich empfehle Quickboard (https://www.spigotmc.org/resources/quickboard-free-scoreboard-plugin-scroller-changeable-text-placeholderapi-anti-flicker.15057/)

LG lukas

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Angeblich hast du da kein Passwort angegeben?

Ansonsten lade dir lieber WinSCP runter, ist in allen Punkten besser und zuverlässig. https://winscp.net/eng/download.php

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