Ich habe genau das gleiche durchgemacht, vor 4 Jahren um diese Zeit ist mein bester Freund gestorben und obwohl ich mittlerweile damit klar komme sind die Wintermonate immer noch schrecklich für mich und ich fühle mich so wie du beschreibst. Ich sage nicht dass das der Grund, aber es KÖNNTE daran liegen dass es eben wieder Winter ist. Ich bin kein Psychologe aber ich denke dass es damit zu tun hat dass es länger dunkel ist, die Tage kürzer sind, wir weniger Vitamin D bekommen etc. Google mal Winterdepression, kommt öfter vor. Ich schlage dir vor mal Vitamin D Tabletten zu nehmen, schadet ja nichts. Abed wie gesagt, das muss nicht der Grund sein. Spätestens wenn es wieder so weit kommt dass du dich verletzen willst solltest du mit einem Arzt oder einer Vertrauensperson reden.
