Gartenzaun aus Polen?

Wenn du weit im Osten lebst, könnte das der kurze und günstige Weg zu einem Zaun sein.

Ich möchte dir aber einfach mal erzählen, wie ich zu unserem Gartenzaun gekommen bin.

In unserem (waldreichen) Landkreis existiert eine Parkettfabrik, die daneben auch Latten, Leisten, Pfosten und Bretter in allen Verarbeitungsformen auf Bestellung anfertigt. Der Betrieb hat auch eigene Wälder und erzeugt sein Holz selber. Daher kann er so günstig kalkulieren. Dort habe ich alle Zutaten für einen Lärchenzaun geordert.

Die Montage führte ein junger Landschaftsgärtnereibetrieb sehr zufriedenstellend durch. Damit konnten wir alle leben.

Lass dich inspirieren!

Ja, ist es.

Die ungesunde Körperhaltung dabei, starrer Blick nach vorn, zu wenig Wasser getrunken und Mangel an Augenvitaminen.

Und dann noch der Blaustich! Nimm ihn am besten gleich raus

Wenn du deine Frage erweitern willst, könnte ich dir zu etwas raten. :-)

• bitte Blauanteil bei der Bildschirmdarstellung abwählen: er schädigt das Auge auf Dauer irreversibel (keine Reparatur möglich).
• Zum Auflockern und Dehnen bitte öfter zwischendurch diese ⁹ Augenübungen für die Augenmuskulatur machen.
• Einige der Vitalstoffe sind in diesem Smoothie enthalten. Öfter mal trinken!
• Taurin, die Aminosulfonsäure, stabilsiert neben dem Herzen auch die Sehkraft.
• Akupressurstellen für die Augen befinden sich jeweils im inneren und äußeren Augenwinkel, ebenso in der Augenbrauenmitte sowie unter den Augen: Zeige- oder Mittelfinger mit sachtem Druck ein paar Sekunden dort liegenlassen.

Neben Wasser (2 bis 3 l) brauchen die Augen auch ständig genug Nährstoffe über die Nahrung bzw. ergänzend.

• Vitamin A ist für die Regeneration von Rhodopsin (Sehpurpur) notwendig und unterstützt somit das Sehen im Dunkeln.
• Vitamin B1, B3 und B6 sind wichtig für die Funktion des Sehnervs
• Vitamin C und E sind Antioxidantien und helfen, das Auge vor Schäden und oxidativem Stress zu bewahren.
• Vitamin B2 kommt im Auge in einer hohen Konzentration vor
• Folsäure, Vitamin B6 und B12 bauen Homocystein ab. Homocystein, eine selbst erzeugte toxische Aminosäure, kann Gefäße schädigen und so die Durchblutung der Netzhaut verschlechtern. Fortsetzung siehe hier (Quelle)
• Xeaxanthin

Es gibt fertige Präparate, man kann aber auch sein Mittel selbst zusammenstellen. Wichtug: Für deine korrekte! Ernährung bist du selbst verantwortlich!

Diese Augennahrung brauchst du, auch unabhängig vom Befund deines Augenarztes. Den würde ich bei Augenstichen aber auf jeden Fall aufsuchen.

Es freut mich, wenn meine Antwort dich weiterbringt. ^^♡^^

Alles Gute!

Sehen deutsche Frauen wirklich so männlich aus?

Ob das so ist, hängt auch davon ab, wie Frau beruflich ihren Mann zu stehen hat. Aufgabenstress, sich durchsetzen müssen, unpopuläre Entscheidungen treffen - solche männlichen Aufgaben lassen Frauen eben härter wirken.

DAS kreidet man ihnen hier nun also wieder an.. ^^

Wenn mann grazil schwebende feminine Wesen mit sanften, liebreizenden Stimmchen nicht mehr so ohne weiteres beim Durchqueren des Stadtparks zu sehen bekommt - DIE Zeiten sind vorbei!

Heute lieber in Verbindung mit dem Dresscode der klugen Frau, egal welchem Stereotyp er entspricht, den Männer als 'weiblich' im Kopf haben!!

Ich war in Australien: Besuch bei meiner Freundin in Sydney. Gemeinsam ging es nach Brisbane, Queensland, in tropische Gefilde, Regenwald, Insel am Wendekreis des Krebses.

Gegen Ende des Besuchs habe ich noch einen Abstecher nach Neuseeland gemacht: eine Rundfahrt von der Nord- über die Südinsel. Sehr eindrucksvoll auch das 'Kreuz des Südens', das ich gesehen habe.

Dann Asien: in Indien bin ich mit einem Freund auf Rucksackreise gegangen: von Bombay (jetzt: Mumbai) über Goa nach Díu, zwei ehemalige portugiesische Kolonien (christliche Traditionen). Z.T. kam ich durch Gegenden, wo der örtliche Bus mehrere Stunden für 60 km brauchte - durch ausgetrocknete Flusstäler, auf unasphaltierten, holprigen Pisten, mit heiligen Kühen und ihren Vorrechten. Sowas öffnet die Augen besser als ein Studium.

Weitere Reisen hatten europäische Ziele, die aber ebenfalls spannende Erkenntnisse boten.

Ja, das gibt es!

Stell dir mal vor, dass er einfach nur glücklich ist, dich gefunden zu haben. Angenommen, ihm gefällst du samt allem, was du trägst - und er spricht es auch aus, weil ihm vorher vielleicht die Sicherheit fehlte, die du ihm nun gibst. Ja, du ihm!

Und wenn du ihn erstmal ließest und nicht sein Behagen unterbrichst?

Ich kenne solches Misstrauen, wenn alles so beängstigend gut läuft, dass ich es nicht glauben konnte - da musste ich mich schon kneifen! Aber mir selbst ein Bein zu stellen, sähe ich auch nicht ein!

Spür gut in dich hinein!

Kannst du mit Stäbchen essen?

Im Laufe der Jahre habe ich immer mal wieder versucht, mit Stäbchen zu essen - auch im Restaurant, soweit das unauffällig möglich war. Irgendwann gaben ein paar Erfolge den Ausschlag, diese Technik zu lernen.

Das Ergebnis wurde immer besser, aber nur, solange ich dranblieb. Nach längeren Pausen spielte die Motorik der Hand erst dann wieder mit, wenn die Fingerhaltung die ungewohnten Drehwinkel hinbekam, ohne den Bissen zu verlieren. Der Anblick war sicher jedesmal hanebüchen... ^^

Richtig gut war ich schließlich bei Sushi, weniger gut bei Suppe! XO

Ach, ich glaube nicht. Es ist doch nur eine winzige Menge, und wenn du sie nicht bräuchtest, hättest du keinen Appetit drauf! Unsere Leber ist das beste Labor, was das angeht. Sie steuert, welche Bausteine du als Nachschub brauchst.

Zimt enthält Chrom, ein essentielles Spurenelement, das die Bauchspeicheldrüse unbedingt zur normalen Zuckerverarbeitung braucht. Dass davon nie die Rede ist und Chrom nur immer totgeschwiegen wird, macht mir schon länger Sorgen. .

Ceylon-Zimt verwende ich oft: er ist lecker und sogar gesund!

Den Tipp meiner französischen Freundin, Soßen, Gemüse, Fleisch und Dressings immer mit 1 Prise Zimt zu würzen, beherzige ich bis heute: - es schmeckt nicht raus, sorgt aber für stetige Chromzufuhr.

Warum Zimt dabei wichtig ist, erfuhr ich erst später, als ich mich für Ernährungsheilweisen interessierte und die Bedeutung des Spurenelementes Chrom entdeckte. Schlank macht es auch. Seither gönne ich mir ab und zu auch 1 Zimttee mit Honig oder koche mir Chai. 😀

Im Gegensatz zu Cassia-Zimt ist Ceylon-Zimt arm an Cumarin und insofern ungefährlich. Hier etwas über den Unterschied.

Ich mag Zimt sehr gern und habe immer einen gut verschlossenen Vorrat zuhause - schließlich ist Zimt selbst auch ein vielseitiges Heilmittel. Hier die vielen Wirkungen.

Dieser Quelle vertraue ich auch.

Ich freue mich, wenn dir meine Antwort weiterhilft. ◇♡◇

Wenn du versuchen willst, die Narben selbst zum Verschwinden zu bringen, habe ich aus naturheilkundlicher Sicht einige Tipps.

Am wichtigsten dabei ist, über die tägliche Nahrung eine bessere Versorgung des Bindegewebes zu erreichen. Dazu muss man wissen, dass dafür natürliches Vitamin C und L-Lysin (essentielle Aminosäure) zuständig sind: beide sorgen für den Collagenaufbau, besonders in tieferen Hautschichten, regelmäßige Versorgung über längere Zeit vorausgesetzt.

Von beiden Substanzen muss jederzeit eine ausreichende Menge übers Essen aufgenommen werden, denn unser Körper kann sie nicht selbst bilden.

♧◇♧

In der Naturheilkunde werden zur Narbenbehandlung mehrere Mittel je nach Narbentyp angewandt. Hier eine Übersicht. Frischer Zwiebelsaft bzw. Zwiebelscheiben sind da nur eine der Möglichkeiten.

Auch Rizinusöl wirkt bei der Hautpflege sehr gut: dieses Öl verstärkt die körpereigene Hyaluronproduktion sichtbar, glättet Unebenheiten und bringt auch Flecken auf der Haut zum Verschwinden. Es wirkt so vor sich hin (dazu ist es sehr preiswert).

◇♧◇

Ich freue mich, wenn meine Antwort dich weiterbringt!

Alles Gute

Rosinen mag ich, auch wenn sie mal mehr kosten. Hauptsache ungeschwefelt.

'Der Unterschied zwischen Sultaninen und Rosinen besteht einzig und allein in der Trocknung. Sultaninen werden gedippt und dann 3-5 Tage sonnengetrocknet. Die schnelle Trocknung zahlt sich für den Verbraucher im Preis aus. Rosinen werden nicht gedippt und trocknen 5-7 Tage an der türkischen Sonne.' Quelle

Ich habe auch mal gelesen, dass man sie wie einen Tee zubereiten kann und dann noch besser von den tollen Inhaltsstoffen profitiert. Am besten über Nacht ziehen lassen.

Bauen deine Handlungen Brücken oder Mauern?

Diese Frage habe ich mir schon selbst gestellt, allerdings im Hinblick darauf, ob ich Handlungen überhaupt willentlich zu vereiteln in der Lage wäre. Antwort: Nein!

Das liegt daran, dass ich beruflich großenteils Veranstaltungen organisiert habe, zu einem anderen Teil gemischt deutsch- und fremdsprachig gearbeitet habe. Beides hatte gelingende Kommunikation zum Ziel, Verständnis herstellen, netzwerken.

Wieviel Sinnvolles hätte eine Mauer da wohl bewirken sollen?

Privat kommt es immer auf die Themenstellung an: jemanden leicht runterzubremsen bedeutet noch nicht, Mauern zu bauen. Ich würde es 'modulieren' nennen, mit gestalterischer Absicht dahinter.

Jemanden, der Mauern baut, verstehe ich als 'charakterlich herausgefordert' - ein Psychopath - es sei denn, er gehört dem Baugewerbe an. :-)

Wie schön, dass du dich um deine Oma kümmerst! :-) Dir ist die Situation wohl ganz neu, aber für viele ist sie fast alltäglich: Im Umgang mit älteren Menschen, noch-selbständigen wie auch Heimbewohnern, bleibt dieses Thema gar nicht aus.

Auch Menschen nach OPs, bei denen die Schließmuskelfunktion beschädigt wurde, brauchen eine Strategie. Wer dann nicht gerade in die Dorfapotheke geht, sondern stattdessen eine modernere, unpersönliche Lösung wählt, kann sich den Umgang damit sehr erleichtern.

Und der Personenkreis weitet sich immer mehr auch auf neue Gruppen aus, wo auch Inkontinenz als ungewollte Nebenwirkung bei Arzneimitteln im Spiel ist: Entwässerungsmittel gegen Bluthochdruck, Herzinsuffizienz (Herzschwäche) und Wassereinlagerungen fördern die Flüssigkeitsausscheidung und können jede Form der Inkontinenz erzeugen!

'Nebenwirkung Inkontinenz: Die Polypharmazie ist ein Risikofaktor für eine arzneimittelinduzierte Harninkontinenz. Die Prävalenz von Wirkstoffen, die eine Inkontinenz auslösen oder eine bestehende Inkontinenz verschlimmern, ist hoch (60–90 % ).' Quelle

Was aber helfen kann: Es wird - durch Studien belegt - eine höhere Vitamin D-Aufnahme zur Behandlung von Dranginkontinenz empfohlen. Zusätzlich sorgt Magnesium für elastische Blasenmuskulatur und dadurch höhere Aufnahmefähigkeit.

◇♧◇

Es gibt auch Situationen, wo Leute Sicherheit und Planbarkeit brauchen, um längere Zeit ohne WC durchzustehen, wie z. B. Moderatoren, Redner, Reisende, Richter in langen Verhandlungen. Sie alle müssen trotzdem trinken, sogar viel, damit der Kopf klar bleibt und der Körper seine Ausscheidungs- und Entgiftungsfunktion auftrechterhalten kann. Da wird Magnesium empfohlen, damit die Blasenmuskulatur durch den Entspannungseffekt flexibler für größere Mengen ist.

Was passieren kann, wenn dies alles nicht bedacht wird, kennt man schon: Zitteranfälle von Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens, vermutlich durch zuwenig Flüssigkeitsaufnahme.

Empfiehl deiner Omi bitte unbedingt, trotzdem ausreichend zu trinken!

Ich freue mich, wenn dich meine Antwort weiterbringt!

Welche Rolle spielen Emotionen bei der Gestaltung unserer Handlungen?

Emotionen spielen eine wichtige Rolle, wenn nicht die wichtigste. Sie unterliegen hormoneller Steuerung, auch wenn sich nicht jeder dessen bewusst ist.

Emotionen sind eine wichtige Triebfeder für die Handlungen, die man frei ausleben kann.

Je nach Handlungsgrund sind wir jedoch an Verträge, Verpflichtungen und Konventionen gebunden, die einen gewissen Handlungsrahmen vorgeben. Professionelles Vorgehen erfordert, dass da Emotionen unterbunden und hintangestellt werden müssen.

Am unbefangensten ist man aber, wenn man wie ein Kind noch frei ist, den Gefühlen ihren Lauf zu lassen. Da muss dann die Erziehung eingreifen. Ab einem Alter von ca. 7 Jahren lernen Kinder ihr Tun reflektieren. Unter Anleitung Erwachsener wird dann der Charakter strukturiert.

◇♧◇

Kompliziert wird es, wenn wie in Krimis unterdrückte Emotionen zu schwer durchschaubaren Taten führen.

In Krimis werden Emotionen in kniffligen Fällen erst dann offenbar, wenn klar wird, an welchem Punkt ein Täter 'zugeschlagen' hat, um den Zustand von Konvergenz im Gehirn zu erzielen. In Anlehnung an den Hirnforscher Prof. Gerald Hüther fordern die negativen Impulse ihren Tribut in Form einer kräftigen Dopamin-Ausschüttung, die erst erzielt wird, wenn die Impulskontrolle zurücktritt.

Wie wärs mit Schälen vorm Essen? An konventionellen Bananen klebt so einiges an Chemie.

Kleine Wohnung mehr putzen?

Nein, nicht öfter, aber einmal die Woche schon - und auch bei Bedarf, wenn man irgendwas angerichtet hat.

Für zwischendrin gibt es gute Tricks, die ich aus Omas Zeiten noch kenne: z. B. wenn etwas mal stark riecht, wenn man gekleckert hat, usw.

Erzähl ich dir gern... ! :-)

Ja, er ist noch gesund, aber an dieser Stelle könntest du ihn teilen und ein kleineres Stück, das heller ist, als aktiven Pilz neu ansetzen.

So habe ich es einmal gemacht. Ich fand, er sah nicht mehr so ästhetisch aus, eher wie ein Urvieh! :-)

♧♧♧

Den abgeschnittenen Kombucha-Teil habe ich seinerzeit etwas zerstückelt und dann in mein Kräuterbeet eingearbeitet (Aber leider nicht verfolgt, was er dort bewirkt hat.^^).

Ich denke, mit meinen selbstgewählten Fragen, auf die ich gratis antworte, bin ich schon rentabel genug für dieses Geschäftsmodell.

Mehr geht nicht - nur im Ausnahmefall.

XD

Ergänze das, was du isst, mit Taurin (Aminosulfonsäure) und Glycin (Aminosäure). Beide wirken sich auf den Energiestatus und Muskelaufbau und -erhalt aus! Beide kann man nicht überdosieren.

Ansonsten achte auf Nahrung, die möglichst von allen Nährstoffen etwas enthält. Unser Körper braucht alle wichtigen Nahrungsbausteine komplett, nicht nur teilweise - immer!

Hier findest du alles zu möglichen Varianten bei vegetarischer Ernährung.

Jetzt ist Ende März - für die eigene Anzucht etwas knapp. Ende Januar fangen viele schon an mit der Aussaat auf der Fensterbank.

Versuch es einfach noch, die Pflanzen sollten Mitte/Ende Mai ins Freie können (etwas später macht auch nichts).

Im Geschäften bekommst du im Mai/Juni aber günstige Jungpflanzen zu kaufen. Jetzt wäre es noch viel zu früh fürs Freie.

Seit bekannt ist, dass es sich bei Skorbut um eine reine Vitamin C-Mangelerkrankung handelt, kann man ja etwas dagegen tun. Vitamin C gehört zu den essentiellen Nährstoffen, die man täglich in ausreichender Menge braucht.

Insofern sollte es heutzutage gar nicht so weit kommen, dass einem wie bri Skorbut alle Zähne aus Vitamin C-Mangel ausfallen, wie es vor ein paar Jahrhunderten bei langen Schiffsreisen noch geschah. Da war Skorbut eine wirkliche Plage! Aber dann kam die Rettung: Vitamin C in Form von Sauerkraut mit seinen guten Inhaltsstoffen inkl. Vitamin C!

Heute kann man sich nur wünschen, dass Ärzte ihren Patienten natürliches Vitamin C mit Flavonoiden empfehlen würden, auch wenn Skorbut wohl kaum noch ein Thema sein kann.

In diesen Büchern kannst du etwas über die unglaublichen Erfolge durch Vitamin C erfahren.

Thomas E. Levy: 'Heilung des Unheilbaren: Vitamin C: Die Wunderwaffe der Natur, die selbst »unheilbare« Krankheiten heilt'

und

Thomas E. Levy. 'Superheilmittel Vitamin C: Überzeugende Studien belegen, dass hochdosierte Gaben von Vitamin C vor Erkrankungen schützen und diese heilen können'

Ebenfalls hilft Zink in Kombination, um Heilungsvorgänge voranzubringen.

Ja klar, genauso funktioniert das ! Samen aus besonders leckeren Biotomaten, Kürbissen u.ä. hebe ich auch auf, streiche sie auf Küchenkrepp und lasse sie übers Jahr trocknen.

Gerade keimen Samen aus getrockneten Chilliketten aus der Türkei und werden demnächst pikiert. Bis Mitte Mai ('Eisheilige') können sie am Fenster gedeihen und dürfen dann raus, wenn kein Bodenfrost mehr droht.

◇♧◇

Vergiftungsgefahr soll bestehen bei Gurken oder Zucchini, die sich unbemerkt mit Ziergurken gekreuzt haben. Sie müssen grässlich bitter sein und sind dann richtig ungenießbar!

Aber früher waren Gurken aus dem eigenen Garten am Stielansatz immer leicht bitter und das war auch erwünscht. Als Kind musste man den Geschmack erstmal lernen. Daa ging oft nicht ohne Kämpfe ab, aber dann siegte die Vernunft: es war ja auch gesund, wenn man in Maßen davon aß!

Inzwischen wurde das Merkmal 'bitter' komplett weggezüchtet.

Mir erzählte mein L⁰ieblingshändler auf dem Wochenmarkt vor ein paar Jahren mal, dass ihn ein Arzt einer Spezialklinik angesprochen habe, der diese alten Gurkenzüchtungen suchte. Für den Leberstoffwechsel seiner Patienten waren gerade die Bitterstoffe so wichtig und er hätte gern die ganze Ernte dieses Gärtners abgenommen. So kenne ich es auch noch von früher.

Sei nicht so ängstlich! Da du Tomaten und keine Gurken anbaust, ist alles gut! Bei Zucchini kannst du die Samen oder aber gleich Pflänzchen kaufen.