Am besten nimmst du dir deine Krücken und setz deinen Fuß erstmal nur auf. Wenn das gut funktioniert kannst du es etwas belasten. Jedoch würde ich schon auf die Physiotherapie warten.
Ich habe bereits selber da ziemlich viel Erfahrung damit und ich vermute das es dein Blut ist welches runter fließt. Am besten hebst du dein Bein langsam runter und kühlst es. Mir hat es persönlich sehr geholfen das Bein zu massieren bevor ich aufstehe und die Zehen zu massieren. Falls du Fragen hast kannst du mich ja anschreiben. Und gute Besserung.
Vielleicht beginnst du langsam mit nicht risikoreichen Sportarten. Und mit der Zeit sollte die Angst dann auch vergehen. Ich kenne das persönlich zu Gut.
Also einem Arzt einen Fehler nachzuweisen ist sehr langwierig. Da müsste man schon so offensichtliche Beweise haben das sogar medizinische Laien wie wir es sogar sagen können. Würde ich nicht versuchen. Ist wahrscheinlich ziemlich behindert jetzt zur Coronakriese sowas zu haben.
Falls du Fragen hast kann ich dir gerne helfen. Hatte auch schonmal so einen verdammten Oberschenkelgips, sogar mehrmals.
Versuche es mal mit anderen besonderen "Auszeichnungen". Und was hast du während dieser Zeit gemacht ?
Da wir deinen Gesundheitszustand nicht kennen kann ich dir nur empfehlen deinen Arzt zu konsultieren und eventuell nach Physiotherapie zu fragen. Aber ich habe es immer so gemacht das ich zuerst langsam belastet habe und dann immer mehr. Und noch Dehnübungen gemacht habe.
Mich wunderts nicht das die Berliner Polizei so einen schlechten Ruf hat. Hab ja nix dagegen wenn man einmal im Leben etwas schnupft, zieht oder sonstwas. Aber von deiner Aufzählung schließe ich schon stark darauf das du ein Ab-Und-Zu Junkie bist. Die Polizisten die vernünftig arbeiten werden genau wegen solchen Leuten wie dir in den Dreck gezogen.
Viel Pech!
Das ist abhängig vom Bruch. Und je nach Behandlungsmethode und Heilungsvorschritt. Konsultiere am besten mal deinen Arzt. Und währenddessen würde ich auch nur den Gedanken den Fuß zu belasten sofort verwerfen.
Naja ich würde nicht laufen auch nicht wenn du keine Schmerzen hast. Was sagt denn der Arzt. Der Gips sieht nicht so aus als ob den schon belasten dürfte.
Das was du gerade hast ist ein Spaltgips. Der wird immer dann angelegt wenn der betroffene Bereich geschwollen ist. Und sobald die Schwellung abgenommen hat wird der Gips durch eine Schiene oder einen Gips ersetzt. Wenn beim Röntgentermin der Arm nicht mehr angeschwollen ist kann eventuell auch ein richtiger Gips an den Arm kommen. Gute Besserung!
Du könntest beginnen langdam zu belasten, zuerst mit Krücken und später ohne. Und dann immer jedesmal ein bisschen mehr belasten. Außerddm empfiehlt es sich ein paar Dehnübubgeb zu machen um das Gelenk zu stärken. Am besten wäre es wenn du mal nach Physiotherapie fragst.
Ich will nicht sagen aber die Gipsschiene sieht so aus als ob man sie aufgeschnitten hat und dann wieder zusammengeklebt hat.
Da sieht man den noch heile:https://www.gutefrage.net/frage/wie-lange-dauert-es-im-gips-bis-eine-gelenkkapselentzuendung-verheilt-ist
Dachte als kleines Kind ich könnte wie Superman fliegen. Hab mir ein Bettlaken umgewickelt und bin vom Hochbett gesprungen. Ergebniss:Elle und Speiche gebrochen
Sonst ziehe ich mir eher Brüche beim Sport zu oder sonstige Verletztungen beim Sport.
Ich glaube nicht das dein Gipsbein dadurch gestört wird. Und die Stellschraube bricht nicht so einfach vom auf der Seite schlafen. Was du denn überhaupt angestellt das du dir beide Beine gebrochenhast.
Das kommt auf die Verletztung an. Aber wenn es weh tut sollte man trotzdem die Krücken nutzen. Am besten fragste du morgen einfach mal. Nutzt du den jetzt auch schon Krücken? Wenn ja dann wirst du sie vermutlich weiter nutzen müssen.
Da heutzutage Gipse oftmals durch Orthesen ersetzt werden aber man nicht alle Brüche belasten darf nehme ich an, dass ist schon okay so. Der Arzt hat das schließlich gelernt. Aber wenn du ihn nicht vertraust, kannst du ja immer noch eine 2te Meinung einholen. Das einzige ist das man vielleicht dazu neigt zu belasten da solche Orthesen immer so eine Gehfläche haben. Nach Op's darf man meistens aber auch direkt wieder teilbelasten. Was hast du dir überhaupt gebrochen?
Also aus meinen bisherigen Erfahrungen ist das Sprunggelenk oftmals noch ein bisschen geschwollen. Allerdings sollte es eigentlich auch nicht so krass wie am Anfang geschwollen sein. Das du Schmerzen hast ist sehr normal. Da die Bänder auch ein bisschen an Dehnbarkeit verloren haben. Wenn es nicht besser wird solltest du zum Arzt. Gute Besserung!
Hatte selber mal eine Radiusköpfchenfraktur. Es war meinen Erfahrungen nach sehr schmerzhaft. Insbesonders wenn man den Ellenbogen bewegen muss. Ich empfehle auf jeden Fall für die ersten paar Tage ein Armtragetuch. Das ist dann sehr angenehm. Ich hatte nach der Op Probleme mit der Beweglichkeit gehabt. Allerdings muss ich dazu sagen das ich mir damals nicht nur das Radiusköpfchen gebrochen habe.
Würd erstmal die Stelle kühlen und erstmal keine Aktivitätten unternehmen. Wenn du noch Krücken vom Bänderriss hast würde ich die ebenfalls nutzen. Und wenn es übermorgen keine spürbare Verbesserung erscheint ab zum Arzt.
Gute Besserung
Also aus meinen bisherigen Erfahrungen ist das meistenes nicht so problematisch wie bei der ersten Op. Bin allerdings meistens(Hatte schon viele Verletzungen-unter anderem auch Knochenbrüche) an den 1-2 Tagen sicherheitshalber mit Krücken gegangen. Ich gehe mal davon aus das es nicht so schlimm sein wird. Aber genau sagen kann ich es dir auch nicht. Gute Besserung!