Solange sie es nicht anspricht, mach kein großes Drama draus. Dass sie Euch hat weitermachen lassen, ist doch ein gutes Zeichen dafür, dass sie nichts dagegen hat (;
Beim nächsten Mal: Türe abschließen. Das hilft.

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Eine 'falsche' Körperhaltung ist zumeist das Produkt fehlender Muskelmasse, schwachen Tonus und/oder dieser und noch anderer, hier nebensächlicher Faktoren.

Sämtliche Übungen, die Deine Muskulatur im Rumpf, Rücken, Brust, Schultern und Oberarmen trainieren, werden auf kurz oder lang Deine Körperhaltung beeinträchtigen.

Einseitiges Training durch nur eine Übung kann jedoch das Gegenteil bewirken und Deine Haltung weiter verschlimmern.

Im Idealfall gehst Du mit Deiner Haltung zum Hausarzt und lässt Dir ein Rezept für Physiotherapie ausstellen. Sollte Dein Arzt das nicht tun wollen, kannst Du auch im Fitnessstudio nach Kursen speziell für diesen Körperbereich fragen.

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Ruf morgen bei Deinem Frauenarzt an und frag nach. Je nach Präparat etc. etc. gibt es verschiedene Möglichkeiten.

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Ich bin für andere unwichtig und unsichtbar?

Hallo ich bin w&19 Jahre alt. Dieser Text ist zwar kopiert, aber trifft 1:1 auf mich zu also ich hätte es nicht besser beschreiben können.

...mir immer deutlicher auf, dass ich anderen Menschen kaum auffalle und ich teilweise regelrecht ignoriert und übersehen werde - sowohl von Kollegen, Bekannten und Fremden. Wenn ich in Gruppen etwas sage (z.B. Kollegen oder Freunde) haben meine Worte irgendwie kaum Gewicht. Entweder wird gar nicht reagiert oder nett gelächelt oder nur ganz kurz kommentiert. Sagt ein Anderer in der Gruppe nochmal genau dasselbe mit anderen Worten, hören alle zu und feiern ihn dafür. Beispiel: Eine Gruppe mit Freunden diskutiert, in welcher Kneipe man sich trifft. Ich schlage einen Laden vor, aber keiner fühlt sich wirklich von meiner Idee hingerissen. Schlägt ein Anderer in der Gruppe eine Kneipe vor, sind sofort alle begeistert. Oder wenn es im Freundeskreis darum geht, wer denn am Wochenende Lust hat mit an den See zu fahren. Ich sage laut "Ich" aber keiner reagiert richtig. Erst, wenn ein paar andere Freunde auch sagen, dass sie mitkommen, sind alle begeistert und freuen sich. Oder ich frage in meine Freundesgruppe rein, ob wir abends noch zusammen in den Park wollen. Keine oder nur sparsame Reaktionen. Fragt jemand anderes im Kreis dasselbe, sind alle hellauf begeistert. Ich schaffe es einfach nicht, die Leute zu begeistern und mitzureißen.

Eine weitere Beobachtung ist, dass ich das Gefühl habe, dass irgendwie niemand mit mir allein sein will. Beispiel von oben mit der Kneipe: Bin ich der einzige, der zusagt, will derjenige, der die Idee hatte, meist nicht mehr. Sagt statt mir jemand anderes zu, ziehen die beiden aber auch nur zu zweit los. Und ich habe ständig das Gefühl, dass ich allein nie Menschen "halten" kann. Beispiel: ich sitze mit zwei Freunden in einer Bar. Plötzlich steht einer auf und will nach Hause. Dann heißt es sofort "nein, du darfst noch nicht gehen, bleibe doch noch eine halbe Stunde", etc. Lässt sich der Kumpel nicht zum Bleiben überredet, will plötzlich auch der andere Kumpel nach Hause, obwohl ich deutlich signalisiere, dass ich schon noch gern bleiben würde. Stehe ich dagegen als erster auf und will gehen, bleiben die beiden anderen gern auch mal sitzen und machen zu zweit weiter. Irgendwie habe ich da also überhaupt keine Anziehungskraft. Und: Will ich den Kumpel überreden, noch zu bleiben, habe ich fast nie Erfolg - andere Freunde schaffen das dagegen spielend. Ihre Wort haben einfach mehr Gewicht.

Und meine dritte Beobachtung: ich bin in Gruppen - selbst im eigenen Freundeskreis - nie der Mittelpunkt. Setzten wir uns mit mehreren Leuten im Restaurant an einen langen Tisch, sitze ich garantiert immer an der uninteressantesten Stelle, während sich alle um einen anderen "Menschenmagneten" scharen. uswusw....

Ich danke jeden, der sich das durchlest und einen Rat für mich hat! Ich bin ein sehr schüchterner und ruhiger Typ. Bei Gesprächen weiß och oft nicht, was ich sagen soll....

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Freunde, die Dich nicht wertschätzen, Dich mögen, unterstützen und sich mit Dir alleine treffen, sind keine Freunde.
Sprich sie mal direkt drauf an. Wenn sie versuchen, auszuweichen, weißt Du, dass ihnen das Thema unangenehm, aber bewusst ist. Dann solltest Du Dir möglichst andere Freunde suchen, mit denen wirst Du vermutlich nämlich nicht glücklich ...

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Schmier die Kleberückstände mit Öl oder Butter ein und wasch sie dann mit Kernseife ab.
Die meisten Klebstoffe sind wasserfest, jedoch mit fett gut lösbar.
Alternativ kann auch Waschbenzin helfen, welches Du aber vermutlich nicht unbedingt zu Hause hast.
Sollten leichte Rückstände übrig bleiben, werden diese normalerweise innerhalb der nächsten ein, zwei Tage verschwinden. Bis dahin musst Du Dich jedoch mit den etwas klebrigen Fingern arrangieren.

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Oftmals tut ein Ortswechsel gut.
Urlaub, Kur, Freunde besuchen in anderer Umgebung.
Neue Erfahrungen machen, Leute kennen lernen und einfach 'beschäftigt' sein mit Dingen, die man nicht nebenher macht, so dass die Gedanken um die eine Person kreisen.

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Ich finde Hautnah sehr gut. Angenehme Atmosphäre, nette Leute und die Arbeiten haben mich bisher überzeugt.

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Erstmal wäre es wichtig zu wissen, was Du als "Party" verstehst.
Der übliche Begriff, also das Feiern in einem Etablissment mit Alkoholausschank in den späten Abend und frühen Morgenstunden wirst Du Dir mit 13-14 sowieso abschminken können. Da wirst Du einfach nicht reinkommen, und das ist auch gut so.
Ansonsten kannst Du Dich informieren, ob es in einem ansässigen Jugendzentrum Veranstaltungen in der Richtung gibt, oder selber so etwas organisieren. (Sport-)Vereine bieten sowas manchmal auch an, auch da kannst Du Dich informieren. Sonst bleibt Dir nur die "Hausparty".

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PEP, oder auch Speed, gehört zu den Amphetaminen und gehört zu den illegalen Drogen (von daher: Finger weg davon!).
Typischerweise sind Amphetamine aufputschende Drogen, das heißt, es wirkt leistungssteigernd, euphorisierend und hat noch einige weitere Wirkungen wie unterdrücktes Hungergefühl und Rededrang.
Zu den Nebenwirkungen zählen neben Unruhe, Schlaflosigkeit und damit einhergehender Panikattacken, Paranoia und die mögliche Entwicklung einer dauerhaften Psychose auch eine Schwächung des Immunsystems durch fehlende Vitamin-/Mineralienzufuhr. Des weiteren kann es zu Herzprobleme aufgrund der Belastung führen, wie Bluthochdruck und damit einem erhöhten Thromboserisiko und Gefäßschädigungen.
Nicht zu vergessen besitzen Amphetamine wie andere Drogen auch ein erhöhtes Suchtpotential, so dass leicht eine Abhängigkeit entstehen kann.

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Sofort Notarzt rufen!
Sind Personen in Deiner näheren Umgebung? Bitte sie um Hilfe, frag sie nach Deinem genauen Aufenthaltsort, sag Ihnen, Du hast das Gefühl ohnmächtig zu werden und bitte sie, den Notarzt zu rufen.

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Normalerweise haben akustische Gitarren kein Tonabnehmersystem, da ihr klang (wie der Name sagt) akustisch über einen Klangkörper (hier der Korpus der Gitarre) erzeugt wird. Es gibt akustische Gitarren, die ein solches System integriert haben, um den Klang per Lautsprecher weiter zu verstärken, das ist jedoch eher die Ausnahme als die Regel.
Du kannst eine akustische Gitarre mit einem Tonabnehmersystem ausstatten oder mit einem Mikrofon den Ton abnehmen und verstärken.
Zubehör hierfür findest Du bei (fast) jedem Musikhaus, wie zum Beispiel http://www.thomann.de/de/tonabnehmer\_fuer\_akustikgitarren.html. Die Kosten hängen grundsätzlich von Marke und Umfang der Features ab.


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Ich vermute mal, Du bist unsicher, wie genau Eure Beziehung zueinander aussieht? Kann ich nachvollziehen.

Das Verhalten, was Deine beste Freundin an den Tag legt, ist auch nicht unbedingt eindeutig. Einerseits scheint sie Dich als guten Freund in ihr Leben integrieren zu wollen, indem sie jeden Tag mit Dir schreibt und deinen Rat einholt. Andererseits geht es dort um Themen wie Attraktivität und damit einhergehend Sexualität, in dem sie Deine Meinung zu ihrem Aussehen wissen möchte.

Wichtig ist ersteinmal, Dir selber klar zu machen, was Du willst. Bist Du nur an einer guten Freundschaft interessiert oder möchtest Du "mehr"? Kannst Du Dir eine funktionierende Liebesbeziehung mit Ihr vorstellen?

Wenn Du Dir darüber im Klaren bist, kannst Du Dein weiteres Vorgehen planen. Bist Du Dir sicher, das ganze auf einer platonischen (also freundschaftlichen) Basis zu belassen, solltest Du abwarten, ob von Ihr konkrete Annäherungsversuche kommen und in dem Moment die Sache klären. Verklicker ihr, wie Deine Gefühle sind und lass Dich nicht auf etwas ein, was Du nicht möchtest ...

Wenn Du jedoch eine ernsthafte Beziehung mit ihr anstrebst, nutze die "Vorlagen", die sie Dir gibt um abzuschätzen, inwieweit sie Deine Gefühle erwidert und unternimm Deinerseits ein paar Annäherungsversuche. Wer weiß, vielleicht wird ja daraus die große Liebe ... ? (;

Gruß

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