Dass beim Booten die Lüfter aufheulen ist in der Regel normal. Wenn das aber so anhält, würde ich im Umkehrschluss vermuten, dass deine Graka ziemlich warm ist.

Hast du dir mal die Temparaturen angeschaut? Hast du schon Benchmarks gemacht?
Ist die Karte vielleicht verstaubt? Wärmeleitpaste alt? Wenn die Lüftersteuerung spinnen würde, kannst du die Lüfter auch manuell einstellen.

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Auf dem Schutzleiter PE sollte in der Regel kein Strom liegen.

Es kann z.B sein, dass dieser beschädigt ist und muss DRINGEND in Stand gesetzt werden. Sonst besteht akute Stromschlag Gefahr, da die Geräte nicht richtig geerdet werden können.

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Wenn du jünger bist und eher auf Jogginganzüge usw steht schau mal bei JD Sports. Ansonsten direkt bei den Markenherstellern wie Nike oder Adidas. Dort findest du die passenden Jacken

Herrenjacken | Herrenbekleidung | JD Sports

Seitdem sich amerikanische Rapper wie bunte Clowns anziehen und das Drip nennen, gucke ich eher was in der UK Drill Scene getragen wird. Snipes z.B ist eher Amerikanisch und richtet sich nach deren Style. JD Ist Englisch

Falls du nach Empfehlungen suchst sind hier paar:

Nike Hybrid Jacke Herren | JD Sports

The North Face Aconcagua Down Jacke Herren Weiss | JD Sports

Nike Hybrid Jacke Herren Schwarz | JD Sports

Nike Air Max Lightweight Jacke Herren Schwarz | JD Sports

Nicce Overhead Lightweight Jacket Grau | JD Sports

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Erstmal gut, dass deine Stufe anscheinend 1 Ohm stabil ist. Ich würde diese aber trotzdem auf 4 Ohm laufen lassen, da bei 1 Ohm mehr Strom fliesst und die Stufe dadurch viel heisser wird.

Bei dem Treiber des Subs handelt es sich um ein Chassi mit Doppelschwingspule. Jede Spule hat einen Anschluss, der jeweils 2 Ohm hat. Wenn dieser Parallel geschaltet wird, wird bei einen gleich ohmigen Widerstand die Impedanz halbiert. Als aus 2x 2 Ohm wird 1 Ohm gesamt Impedanz. Anscheinend ist dieser von Werk aus parallel verkabelt.

Wenn du den Subwoofer öffnen würdest und die Verkablung der Spulen zu einer Reihenschaltung umstecken würdest, würdest du von einer Impedanz von 2x 2 Ohm auf 4 Ohm kommen.

Du kannst das Setup natürlich so verwenden, da die Stufe 1 Ohm stabil ist aber empfehlen würde ich's nicht

Melde dich gerne bei weiteren Fragen :)

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Es ist viel aber wenn man regelmässig viele Energy Drinks trinkt, gewöhnt sich der Körper auch am Koffein.

Habe damals als ich sehr ungesund gelebt habe auch sehr viele am Tag getrunken. Natürlich ist das besonders im Jungen alter sehr schädlich und kann Folgen wie Herzrythmusstörungen usw mit sich ziehen. Abgesehen vom ganzen Zucker.

Das Problem ist, dass in Energy Drinks immer eine Kombination aus Koffein aber auch Taurin enthalten ist. Das Taurin verstärkt den Effekt des Koffeins, wodurch es noch mal um ein weites Schädlicher ist.

Ich rate natürlich komplett davon ab, obwohl ich selber damals so viel getrunken habe.

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Achtung Spoiler:

Die Mitarbeiter haben den Organhandel unter sich gemacht. Später als der Arzt den Komplizen als Geisel nahm, sagte der Frontmann, dass es ihn egal sei, ob seine Mitarbeiter hinter seinen Rücken Organhandel mit den Leichen betreiben.

Der Komplize an den Videokameras hätte dann auch die Aufnahmen nicht immer gelöscht :)

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Es gibt viele die noch Glauben, dass es sich in den Bäckereien noch um selbst gebackenes Brot handelt. Ist leider nur noch sehr selten der Fall :/

Entweder sind es Filialketten, Franchise Unternehmen oder Unternehmen die alles Zentral backen und in die Filialen liefern.

Dazu kommen noch die meisten Teiglinge aus China.

Ontopic:
Die "Bäckereien" leben auch vom vor Ort Service. Wie das schnelle Belegen von Brötchen oder Kaffee.

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Server besitzen meistens Hot Plug Systeme. Stell dir vor man müsste jedes mal bei einen Platten wechseln den Server neustarten?

Wäre ein ziemliches Chaos. Server werden nur im aller seltensten Notfall neugestartet, deshalb besitzen die meisten Server Hot Swap Einschubsysteme und Softwareseitige HotPlug Unterstützung. Sollte also im Regelfall möglich sein.

Schau mal im Handbuch nach

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Hast du's schon mit einen SVERWEIS probiert? Du kannst die Duplikate damit Selektieren bzw 2 Wertebereiche auswählen. Einmal die Basis und den Suchbereich.

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Ein Unterschied ist da! Am Anfang baut sich mehr die Grundmuskulatur auf anstatt in die Breite zu wachsen. Die Muskelfasern werden erst "dichter" und robuster.

Das erkennt man dadurch, dass Muskelgruppen etwas geformter aussehen.

Als Beispiel: Vergleicht die obere und seitliche Schulter. Auf dem vorher Bild ist die Kurve viel flacher und auf den unteren Bild viel runder.

Trotzdem ein paar Tipps:

Achte beim Training weniger auf Gewicht und mehr auf Kontraktion bis du dein Muskelgefühl komplett ausarbeitet ist. Mache auch Rumpf-Stabilisationsübungen wie Planks und ähnliches, damit du während schweren Kraftübungen auch eine gute Spannung im Körper halten kannst, um die Übung "korrekter" auszuführen. Das macht viel aus.

Dieses Video kann ich auch empfehlen: https://www.youtube.com/watch?v=lu_BObG6dj8

Ganz btw: Forschungen zeigen, dass die Hypertrophie zum größtenteils nur durch Kontraktion entsteht. Daher ist eine korrekte Übungsausführung essentiell.

7 KG ist ein super Fortschritt! Lass dich auf keinen Fall demotivieren! Viel Spaß beim Training!

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Das ist sehr schwierig zu sagen. Normalerweise sind falsch-positiv Fälle in Schwangerschaftstests sehr selten.

Ablesezeit hin oder her:

In dieser Problematik gehts darum, dass der test 1 Tag vor Periode gemacht wurde. In einer Schwangerschaft wird das Hormon HCG produziert und wächst mit einen exponentiellen Wachstum. Also wenn der Wert heute bei z.B 5 ist, liegt dieser morgen bei ca 8-10. Die gängigen Schwangerschaftstest arbeiten mit einer Grenze von 10IE. Da ist das noch relativ knapp.

Es könnte bei einen frühen Test vorkommen, dass der HCG Wert im Urin noch so gering ist, dass dieser nicht direkt reagiert, sondern erst sehr langsam.

Ich würde den Test morgen oder übermorgen noch einmal wiederholen.

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Die Beine sind ein größerer Muskelkomplex, da der Quadrizeps sich nochmal in einzelnen Teilmuskulaturen unterteilt. Dadurch, dass du bei den Übungen anders sitzt, kann es sein, dass der Quadrizeps noch einmal anders getroffen wird.

Es schadet nicht beide Übungen zu machen.

Allgemein handelt es sich auch bei der Beinpresse um eine Grundübung. Je nach Status der Muskelbelastung schadet es nicht wenn man eine Grundübung mehr macht.

Ich mache nach dem Bankdrücken auch gerne mal Brustpresse um den Muskel durch die höhere Belastung noch einmal in die Hypertrophie zu drücken. Auch wenn der gleiche Winkel in der Muskulatur getroffen wird. Wenn der Muskel aber vorher schon gut erledigt wurde, ist das nicht zwingend notwendig.

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Die Mieze guckt aber böse :)

In der Türkei mixen sich die Katzenrassen wie wild, daher ist das schwierig zu sagen.

Es scheint aufjedenfall eine Langhaar Katze zu sein. Ich würde sagen es steckt ein Stück von einer Perserkatze drinn. Ansonsten könnte es eine Chinchilla Katze sein.

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Das einzige "schlimme" an Fast Food ist, dass diese Transfette enthalten bzw auch schlechte Fette, die schlechtes Cholesterin produzieren, welches zu Arteriosklerose führt. Aber das wars auch. Arteriosklerose kommt erst im späten Alter.

Das Problem an den Fast Food ist, dass es sich nicht um hochwertige Kohlenhydrate handelt. Die Qualität der Kohlenhydrate entscheidet wieviel Energie du beim Tranining zur Verfügung hast.

Ich kann dir raten viele komplexe Kohlenhydrate zu essen, sein es Nudeln, Reis, Linsen oder ähnliches. Du solltest für die Gewichtszunahme aufjedenfall im Kalorienüberschuss bleiben.

Du kannst dir auch öfter mal eine Pizza oder ähnliches reinpfeiffen. Aber würde ich eher nach dem Training raten, da vor dem Training eher gute Kohlenhydrate nötig sind.

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Die Replica Branche ist mitlerweile ziemlich Akkurat. Manchmal können selbst Profis gut gemachte 1zu1 Fälschungen nicht mehr erkennen. (Schau mal auf Reddit FashionReps)

Anonsten Geld durch Kriminalität, überzogenes Konto, Klarna Überzug, geklaut, oder ehrliche Arbeit aber komplettes 2 Monatsgehalt in eine Jacke gesteckt

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Das ist generell der Fall.

Durch das Waschen verblassen die Farben und der Stoff wird "härter". Deshalb wasche ich meine Wäsche so selten wie möglich und nur wenn diese wirklich Geruch haben oder sichtbare Verschmutzungen.

Aber eine andere Waschmaschine wird leider daran nichts ändern

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