Für mich klingt das so, als ob er versucht sich selbst vor verbaler/emotionaler Gewalt zu schützen. Vermutlich unbewusst. Er würde zwar gerne mit dir reden, aber wenn er es tut, dann fühlt er sich schlecht, weil er (zumindest gelegentlich) angeschriehen wird und/oder negative Kritik und Vorwürfe erntet. Also vermeidet er die Kommunikation. Stichwort: Negative Konditionierung.

Sich vor Gewalt zu schützen ist grundsätzlich ziemlich wichtig, bringt aber eure Beziehung nicht weiter.

Was könnte er also besser machen? Das gleiche wie du: Am besten zu einem Therapeuten gehen um zu lernen, wie ihr besser mit euren Emotionen umgehen und wertschätzend miteinander kommunizieren könnt.

Zusätzlich/alternativ kann ich die Bücher "Gewaltfreie Kommunikation" von Marschall Rosenberg und "Emotionale Erpressung" von Susan Forward empfehlen.

Transfettsäuren müssen in der EU nicht deklariert werden. Deswegen ist es schwer zu sagen, wo sie überall drinnen sind.

Einige Lebensmittel, in denen sie oft vorkommen sind Backwaren, frittierte Lebensmittel und Lebensmittel, die gehärtete Fette enthalten. Gehärtete Fette müssen in der Zutatenliste gekennzeichnet werden.

Das ist jetzt natürlich nur spekulativ, aber ich würde deine Beschreibung von ihm so deuten, dass er eher schüchtern ist und es ihm schwer fällt mit Fremden zu sprechen und Freunde zu finden. Er möchte vielleicht einfach mit dir befreundet sein und weiß einfach nicht wie.

Viele Männer sind großem Leistungsdruck ausgesetzt, nicht nur beruflich sondern auch privat und im sozialen Umfeld. Wir leben leider immer noch in einer Gesellschaft, in der es nicht unüblich ist, den Wert eines Mannes an seinen Leistungen zu messen. Und eine der wichtigsten Dinge, die ein Mann tun sollte, ist eine Freundin/Frau zu finden. Wer das nicht kann, ist ein Versager und wird sozial verachtet. So zumindest das Narrativ.

Er schämt sich wahrscheinlich einfach dafür, keine Freundin zu haben. Ich würde mich nicht wundern, wenn er dafür in der Vergangenheit gemobbt wurde. z.B. Indem jemand sagt: "Ah Quatsch, er findet doch selber keine Freundin [weil er ein Loser ist]." Und in der Situation hat er nichts gesagt, weil er sich damit nur für noch mehr Kritik angreifbar machen würde.

Er setzt sich vermutlich dir gegenüber, weil er hofft, dass ihr Freunde werdet, weil du wahrscheinlich freundlich zu ihm warst oder dich zumindest nicht lustig über ihn gemacht hast. Und er ist am Handy, weil er keine Ahnung hat, worüber er sich mit dir unterhalten kann. Ihm ist die Stille wahrscheinlich auch unangenehm und hofft, dass du ein Gespräch beginnst.

Naja, das ist alles sehr spekulativ. Ich kenne ihn ja nicht. Aber es erscheint mir zumindest eine mögliche Interpretation von seinem Verhalten zu sein.

Nein, es ist gar nichts komisch daran, auf seine Hautgesundheit zu achten.

Deiner Beschreibung nach würde ich dir eine Maske mit Salizylsäure empfehlen. Sie wirkt talgregulierend, entzündungshemmend und löst abgestorbene Hautschuppen ab, sodass die Haut weich und glatt wird.

Bekommen kannst du sie z.B. bei dm: https://www.dm.de/balea-maske-hautrein-anti-pickel-p4058172094279.html

Einfach auf das gewaschene Gesicht auftragen, 10-15 Minuten einwirken lassen und abspülen.

Es gibt Menschen die so starke körperliche und/oder geistige Behinderungen haben, dass sie nicht in der Lage sind etwas für andere zu tun. Nach Einsteins Aussage ist das Leben dieser Menschen nicht lebenswert. Das sehe ich aber anders. Deswegen muss ich seiner Aussage widersprechen.

Zum medizinischen Aspekt der Frage kann ich leider nichts sagen. Aber zu Punkt 3:

Der Sinn hinter hinter den traditionellen Sitzpositionen beim Meditieren ist ja, dass man sich das Üben (also das Meditieren) möglichst einfach machen möchte. Dabei hilft die aufrechte Haltung, dass man nicht müde oder unkonzentriert wird. Die Kissen und die schräge Beckenposition helfen dabei, dass es nicht so schnell anstrengend wird und man durch körperliche Beschwerden abgelenkt wird.

Wenn eine bestimmte Position aber dazu führt, dass du zu sehr abgelenkt wirst, dann ändere die Position. Aus dem selben Grund meditieren manche Menschen mit geschlossenen Augen und andere mit offenen Augen. Jeder wird durch unterschiedliche Dinge abgelenkt. Finde einfach heraus, was für dich am besten funktioniert. Es gibt keine allgemeinen Regeln an die du dich halten musst.

Die "Standard"-Meditation, bei der man in einem stillen Raum sitzt ist ja auch nur die erste Übung, mit der meistens begonnen wird. Im Idealfall wollen wir ja auch im Alltag achtsam sein, nicht nur beim Sitzen. Wenn du mehr Übung hast, kannst du dann auch z.B. beim Zähne putzen, beim Essen oder beim spazieren gehen meditieren. Das ist dann vermutlich nochmal schwieriger als "nur" gerade zu sitzen.

Es spricht also grundsätzlich nichts dagegen beim Meditieren Muskeln anzuspannen. Das müssen wir ja sowieso machen um nicht umzufallen. Wichtig ist einfach, dass wir nur maximal so viele Ablenkungen haben, wie wir mit unserem aktuellen "Trainingsniveau" noch meistern können.

Mein leben hat viel zu wenig Drama und Konflikte um sich für eine Verfilmung zu eignen.

Was mir in einer ähnlichen Situation geholfen hat war folgender Vergleich:

Wenn deine Mutter einen Tumor hätte, würdest du ihn dann für sie herausoperieren? Oder ihren Blinddarm für sie entfernen, wenn er entzündet wäre? Vermutlich nicht. Dazu bist du gar nicht ausgebildet (nehme ich mal an). Es wäre unsinnig, wenn deine Mutter zu dir kommen würde, wenn sie solche großen körperlichen Probleme hätte. Sie braucht einen Arzt bzw. Fachkräfte, die ihr helfen können. Du könntest da ziemlich wenig tun.

Ähnlich ist es auch mit großen emotionalen Problemen. Du bist (vermutlich) gar nicht darin ausgebildet, ihr nennenswert bei ihren Problemen zu helfen. Trotzdem kommt sie zu dir mit ihren Schwierigkeiten.

Es ist klar, dass es eine große Belastung sein kann, wenn jemand erwartet man könne ein Problem lösen, das die eigenen Fähigkeiten deutlich übersteigt. Egal ob deine Mutter es von dir erwartet, oder du von dir selber.

Im Endeffekt bist du genau so wenig für ihre emotionale Gesundheit verantwortlich wie für ihre körperliche Gesundheit. Wenn du möchtest, dann hilf ihr mit den Dingen, mit denen du dich wohl fühlst. Alles andere überlass einer Fachkraft.

Ich würde einfach nie die Zeit anhalten. Dann kann ich ganz normal mein Leben weiter leben. Alle anderen Optionen haben zu große Nachteile für mich.

Das ist von Person zu Person unterschiedlich. Für mich ist es Empathie/Mitgefühl und Sanftmut.

Laut Wikipedia (https://de.wikipedia.org/wiki/Ethischer_Egoismus) sind das z.B. Max Stirner, Ayn Rand und Marquis de Sade.

Nein, weil sie Kopfhörer in den Ohren hat. Wenn jemand Kopfhörer trägt, gehe ich immer davon aus, dass die Person nicht angesprochen werden möchte.

• Empathisch/Gutmütig
• Positive Lebenseinstellung
• Gute/gesunde Kommunikationsgewohnheiten
• Hat einen Lebensstil, der mit meinem zusammenpasst
• Hat Zukunftspläne, die mit meinen zusammenpassen
• Kümmert sich um ihre Gesundheit
• Tolerant/Offen
• Intelligent
• Introvertiert
• Tierlieb/lebt vegetarisch oder vegan

"Danke, es freut mich zu hören, dass es dir Spaß macht. Mir gefällt es auch mit dir zusammen zu arbeiten!"

Den zweiten Satz würde ich aber nur schreiben, wenn es auch wirklich stimmt. Dann würde ich noch dazu schreiben, was mir konkret daran gefällt, mit der anderen Person zusammen zu arbeiten. Aber in deinem Fall weiß ich das natürlich nicht.

Nein, du hast dich nicht strafbar gemacht.

Das lernt man genau so wie alle anderen Dinge. z.B.

• durch Ausprobieren,
• von Freunden,
• von Experten wie z.B. (Paar-)Therapeuten oder Sex-/Beziehungscoaches,
• durch Vorträge, Seminare, Kurse und/oder
• aus Büchern, Videos, (online-)Artikel oder wissenschaftlichen Studien,
• etc.

Da gibt es eine menge Möglichkeiten, je nachdem, was dir am meisten zusagt.

Grundsätzlich richtet sich die Breite einer Krawatte, meines Wissens nach, nach der Breite der Person, die sie trägt. Menschen mit einem breiten Körperbau stehen breitere Krawatten besser, schlanken Menschen stehen schmale Krawatten besser. Es hat einfach mit den Proportionen zu tun.

Bewertungen sind Voraussetzung für Leid. Wenn wir Dinge nicht bewerten, dann können wir uns auch nicht schlecht fühlen und darunter leiden.

"Sollen" ist hier aber nicht unbedingt das beste Wort dafür. Natürlich gibt es einige Leute, die das so formulieren, aber dahinter steht normalerweise keine moralische Bewertung. Stattdessen ist die Idee dahinter folgende: "Wenn du weniger leiden möchtest, dann arbeite daran, Dinge seltener zu bewerten."

Das ist übrigens nicht nur eine spirituelle Behauptung, sondern mittlerweile auch wissenschaftlich ziemlich gut untersucht und bestätigt. Achtsamkeitsmediation wird z.B. auch in der Psychotherapie oft eingesetzt.

Ziel ist es dabei durch wiederholtes Üben die Gewohnheiten unseres Gehirns zu ändern, sodass wir regelmäßig achtsam wahrnehmen was wir empfinden ohne diese Wahrnehmungen zu bewerten und dadurch weniger leiden und zufriedener werden.

Ich hab dazu eine Statistik gefunden (Quelle: https://mythsofthemirror.com/2016/07/11/reader-surveys-by-genre-and-gender/):

Liebesromane scheinen also extrem selten von Männern gelesen zu werden. Die drei häufigsten Romane, die von Männern gelesen werden, sind anscheinend Mystery/Crime/Thriller, Sci-Fi und Fantasy.

Meines Wissens nach enthalten alle drei dieser Genres typischerweise eine Gefahr, gegen die der*die Protagonist*in im Verlaufe der Geschichte ankämpft und überwindet. Irgendeine Form von Gewalt/Kampf ist also praktisch immer vorhanden. Viele, wenn nicht sogar die meisten, dieser Bücher enthalten aber auch eine Liebesbeziehung, häufig für den Protagonisten.

Was ich persönlich ungerne lese sind Geschichten, die voll von "teenage angst" sind. Ich bevorzuge da "erwachseneres" Verhalten der Charaktere.

Zu dem bereits Gesagten kann ich nur noch hinzufügen, dass nur ca. 20% der Frauen alleine durch vaginale Stimulation kommen können.

Damit möchte ich dich aber nicht entmutigen. Im Gegenteil. Probier weiter aus, was sich für dich gut anfühlt. Ich finde es aber wichtig, zu wissen, dass es völlig normal ist, dabei nicht zum Orgasmus kommen zu können. Nur für den Fall, dass es bei dir nicht klappen sollte.

Leider gibt es viel zu viele Frauen, die denken, dass mit ihnen etwas nicht stimmt, weil sie klitorale Stimulation benötigen um zu kommen. Das ist normal!