Hi liebe Comunity, Nachdem ich schon einige Anregungen von meinen Freunden bekam etwas mehr für meinen Körper zu tun, habe ich versucht meine Muskulatur aufzubauen. Jetzt mache ich mir jedoch Sorgen, dass ich möglicherweise zu schlank werde und wollte deshalb fragen ob ihr der gleichen Meinung seid oder ob meine Muskulatur schon groß genug ist. Vielen Dank für eure Antworten! 😊 (16J, 87,1kg) 💪

Wollte mal fragen, wie andere mein Körper so finden.

Hallo erstmal ich bin 14 und habe einpaar fragen .. ! Wie verläuft das mit dem Sixpack ? Also wenn ich anspanne sieht man den Sixpack sehr gut ^^ Aber wenn ich nicht Anspanne dann nur die Linie zwischen den jeweils 3 Muskeln und einbisschien Muskeln aber nur im Richtigen Licht

WIE LANGE DAUERT ES NOCH BIS ICH DEN SIXPACK OHNE ANSPANNE RICHTIG ERKENNE?

WEITERTRAINIEREN ODER EINBISSCHIEN ABNEHMEN ?

ps. Was passiert wenn man die Muskeln anspannt das man es dann sogut erkennen kann !

LG Danke im Vorraus

War mir unsicher, bin 15

Könnte ich noch etwas verbessern?

Vlt. habt ihr für mich noch ein paar Übungen für die Brust und die Arme die man Zuhause machen kann.

Thanks!!

Joa ich gehe seit 4/5 Monaten Fitness und wollte mal kurz eure Meinung wissen, wie ihr meinen Körper findet :D, schaut euch einfach kurz die Bilder an und sagt mir bescheid ;)

Hi

ich werde in 1 monat 14, und ist mein Körper ok/normal?

Hallo, ich bin leider sehr sehr streng mit mir selber und werde auch sehr streng behandelt. Ich bekomme weder Komplimente noch mache ich mir selbst welche. Der Vorteil dadurch ist ein Ziel bis zum schluss durchziehen und immer besser zu werden da man nie zufrieden sein wird und sich immer steigern will, der Nachteil ist, dass man nicht weiß ob man bereits gut ist oder nicht, deswegen wollte ich gerne euch fragen wie für euch mein Körper rüber kommt.

Ist er

...sehr gut

...gut

...normal

...nicht so gut

...übergewichtig

...sehr übergewichtig

Oder ist er:

...Trainiert aber ohne Masse

...Trainiert aber mit viel masse

...Noch am Anfang

...Erst in der mitte

Wie wirkt er auf euch? Bin btw 15

Kann man schon sagen : Ich habe ein sixpack?

Kann man das schon Six pack nennen oder überhaupt durchtrainiert?

Ist das ein sixpack

Hi bin14 bald 15 und schwimme und Tauche seit 8jahren.Ich hatte schon immer ein Sixpack aber ich glaub eher, weil meine Eltern sich Gesund ernähren und mein bodyfat niedrig war.Bin eine Woche lang Seil gesprungen und das 700 mal am Tag.Seit 3 Tagen mach ich 40-50 sit-ups und seit heute 50liegestützen und 20Klimzüge.Ich Ernähre mich EXTREM Gesund und das ohne auch nur eine Ausnahme.Mein Testosterone ist mit 14 so hoch das ich ein bart habe.

Nun kommen wir zur Frage:Wirkt sich Seilspringen Liegestützen und Sit-Ups auf den wachstum?Bin172,mein Vater 176 und meine Mutter 170.

Meine Brust ist so dramatisch gewachsen und das in 1woche das es unmöglich ist.

Wirkts sich positiv oder negatiev auf den Wachstum?

ich habe ein BMW 116i,Baujahr 2005 , Batterie von den ist 46AH. man sagt mir ich kann nicht online kaufen, diese Batterie muss ich bei BMW Händler kaufen? simmt das? ?

Das Grau auf dem Display wird bei meinem iPhone X Display bei niedriger Helligkeit zu einem lila, habe ich vielleicht irgendeinen Farbfilter aktiviert? Bin euch allen für eine HILFREICHE Antwort dankbar ;)

sind 80-85kg bei 176cm und m13 okay?

wieso sieht bei manchen der Sixpack so komisch aus? das sieht aus, als würden die Muskeln nach innen und nixht nach außen gehen. Liegt das einfach daran, dass die Person zu dünn ist?

Zb Siehe bild

Also, ich bin eine recht sportliche Person und bekomme von vielen Ärzten gesagt, dass ich ein gutes Sixpack für Mädchen habe(W13). Jetzt ist meine Frage ob man das überhaupt als Sixpack bezeichnen kann, denn meiner Meinung nach, besitze ich kaum Bauchmuskeln.
Lg vivi

Frage steht oben und ja also wenn ja ist das schädlich?