Möchte meine Ex Freundin zurück bekommen. Vom Charakter habe ich ihr sehr gefallen & wir führten auch eine gute Beziehung. Wir sind jetzt getrennt weil sie etwas Zeit für sich braucht weil sie nicht weiss was sie will.

Ich habe mir gedacht ich gehe ins Fitnesscenter um Muskeln aufzubauen das sie mich dann noch mehr vermisst also nich nur vom Charakter sondern auch vom Äusserlichen. Bin schon leicht Muskolös. Sie findet eben Männer mit Muskeln sehr anziehend und wenn ich noch mehr Trainiere sollte sie ja theoretisch eher zurück kommen?

Huhu, ich bin 17 Jahre alt und weiblich.
Ich habe zwei Fragen die mich schon lange beschäftigen:
Warum habe ich Cellulite an meinem Po und hinteren Oberschenkeln? Und wie bekomme ich Cellulite weg?
Warum habe ich Falten am Bauch? Besonders eine nervt mich am Unterbauch besonders.. Es sieht manchmal aus als würde ich dick sein.. ein bisschen Bauch habe ich aber nicht sehr viel. Ich bin ca 1,67 Meter groß und wiege ca 52 Kilo.

Danke für eure Hilfe <3

(In dem Bild liege ich)

Hey Leute, stehe ziemlich unter Stress und muss vieles nachholen (Abitur), da ich oft krank war und vieles verpasst hatte. Würde man pro Tag mit 4 Stunden Schlaf klarkommen und das für 3-4 Monate und das ohne Konzentrationsmängel?

Ich bin weiblich, 1,64m groß und wiege 47 kg. Was meint ihr wieviel Gewicht brauche ich bei Squats/Kniebeugen damit ich deutliche Resultate sehe? Ich trainiere seit einem Jahr und habe auch schon definitiv an Muskulatur aufgebaut! Habe allerdings erst jetzt mit Freihanteln angefangen und möchte noch größere Resultate ~>Vorherige Kraftsteigerung bei einem Gerät für Beine und Vorallem Po, zB von 90 lbs (habe leider keine Kiloangabe, ist aber etwas weniger als die Hälfte soweit ich weiß) zu 190 lbs.

Hallo ihr Lieben❣️
Ich werde von meinem Freund schon seit ein paar Monaten nicht wie ein richtiges Mädchen/seine Freundin behandelt.Als wir uns das erste Mal getroffen haben hat er noch gesagt wie hübsch süß ich bin usw. er schläft 1Mal in der Woche bei mir.Ich liebe ihn sehr arg und er mich auch. Er behandelt mich aber wie ein Kumpel. Er beleidigt mich (ich ihn auch natürlich aus spaß) aber er übertreibt immer mit den Beleidigungen. Wir boxen uns auch aus Spaß oder kämpfen oder beißen aber er übertreibt und tut mir immer soo weh 😓 Das weiß er auch wir hatten oft den Streit deshalb aber er sagt immer ich übertreibe und wenn er mal merkt was er macht heißt es nur : ich weiß ich bin dumm sry " und das wars anstatt wie ein erwachsener richtig drüber zu reden schreibt er so etwas. Ich will so nicht weitermachen. Er nimmt meine Hand auch nicht von sich aus in der Stadt , er hört mit Kopfhörern musik wenn wir draußen sind (total dumm) Ich will ihm klarmachen wie kaputt es mich macht das ich keine Konplimente bekomme oder das wir nixht kuscheln oder er mich nie umarmt (küssen und so schon) es tut verdammt weh. Ich brauche liebe keinen Kumpel. Ich will ihm durch einen Spruch oder eine Tat klarmachen wie sehr es mich kaputt hat jemand Ideen?
Danke fürs durchlesen
Lg ❤

Hallo☺ Versuche mich kurz zu halten. Ich bin seit über 2 Jahren mit meinem Freund zusammen (beide 17). Meine Eltern kennen ihn und mögen ihn auch wirklich sehr. Aber sie würden mir nie erlauben bei ihm zu schlafen. Sie sind echt ziemlich streng was sowas angeht. Was meint ihr dazu? Was kann man machen? :/ Sie wissen, dass wir beide vernünftig und reif für unser Alter sind. Mit ihnen darüber reden würde nichts bringen außer, dass sie mich anschnauzen würden...

Danke im Vorraus für hilfreiche Antworten! :)

Habe meine stahlfelge beschädigt ,. Gibt es Risiken wenn man so weiter fährt ? ,. Es gibt keine Unwuchten oder sonstiges nur die kannte ist deformiert ,.

Meinen Schwester hat mir gerade Essen gemacht und zwar ganz schön viele Toasts. 8 Stück (auf dem Bild seht ihr nur noch 6, weil die anderen in meinem Bauch sind)!! Sind das zu viele?! Nehme ich jetzt zu?

Ich möchte mir eine Fitnessmatte kaufen und habe schon das Modell :) nur über die Farbe bin ich mir nicht schlüssig, ganz ehrlich vom gefallen ist es mir egal, ich find alle schön, aber ich frage mich jetzt ob es irgendeine Farbe gibt, die motivierender ist als andere. Kennt sich da einer aus? Zur Auswahl stehen schwarz, dunkelblau, giftgrün, rot, pink, lila und türkis. Ich hab keine Ahnung ^^ ich will diesmal einfach mal am Ball bleiben und mein Workout durchziehen ;)

Bringt das was ? Was meint ihr?.. Danke im voraus

Mache seit gut 2 Monaten "Diät" und dabei schon 7 Kilo verloren. Klar, denke fast alles davon ist Wasser, aber trotzdem zeigt es sich auf der Waage :D habe low carb gemacht, aber lese immer und immer mehr, dass das Quatsch ist. Das Ding bei einer "Diät" soll halt sein, dass man Kalorien einspart. Aber wie viele damit man trotzdem schnell abnimmt? Und ja, ich weiß ungesund aber ich möchte für 15-20 Kilo keine 2 Jahre brauchen. Von Beruf bin ich Erzieherin und bewege mich am Tag relativ viel. Danke für jede Antwort

Hallo, icj weiß das klingt egoistisch, aber ich wollte die Community mal fragen ob ich mich als durchtrainiert bezeichnen darf , weil ich trainiere seit einem halben Jahr und mir nicht sicher bin ob ich wirklich was erreicht habe und ich wollte grundsätzlich wissen ob ich mich jetzt "breit" nennen darf oder ob das noch seine Zeit braucht

Danke für Antworten trotz meiner sehr egozentrischen Frage!

Ich gehe seit Ende November regelmäßig 3x pro Woche ins Fitnessstudio. Ich sehe aber bis jetzt überhaupt keine Ergebnisse (hab auch mit den Bildern die ich vorher gemacht habe verglichen). Woran könnte das liegen? Man sollte ja nach einem Monat die ersten Ergebnisse sehen. Beim Trainieren strenge ich meine Muskeln auch an aber ich hab nicht das Gefühl dass ich "sterbe" vor Anstrengung, da ich genügend Pausen zwischen den Übungen mache. Könnte das an ungesunder Ernährung liegen? Oder was könnte der Grund sein? Zu mir: ich bin weiblich, groß und habe einen guten Stoffwechsel.Ich bedanke mich im Voraus:)

Hi Leute...Ich bin auf der Suche nach einem neuen Auto mit Automatik, aber ich bin mir nicht sicher ob alle Neuwagen Automatik haben