Zu wenig Tiefschlaf Galaxy Watch?
Hallo,
dem Schlaftracker meiner Uhr zufolge habe ich jede Nacht nur 1-15 min Tiefschlaf.
Bei meiner besseren Hälfte zeigt die Uhr Stunden im Bereich Tiefschlaf an.
Ich schlafe subjektiv gut, im Schlaf bewege und schwitze ich aber sehr viel.
Woran könnte das liegen?
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Es kann natürlich sein das deine Uhr Fehler macht aber auch wenn nicht woher kommt das ganze schwitzen usw den es wird in den meisten Fällen durch Stress erzeugt das heißt es kann daran liegen wenn du gerade sehr viel zu tun hast am Tag oder halt die letze Woche oder so das dein Körper das nicht so gut aushält und deswegen sehr viel schwitz und nicht in den Tiefschlaf kommt