Würdet ihr sagen Träume sind eigentlich nur Wünsche?

Wurde hier schon richtig erwähnt das Gehirn verarbeitet seine Eindrücke und ist in der REM Phase laut einem Traumapsychologen in der Lage Traumata zu verarbeiten.

Diese Technik wird auch in der Traumatherapie genutzt. Der Patient schaut auf eine Lichtleiste wo eine LED von links nach rechts läuft und während er sich auf das Licht konzentriert, beginnt der Therapeut mit der Gesprächstherapie. Dies soll die Rapid eye movement Bewegung beim Träumen simulieren. Der Therapeut hat damit bereits sehr gute Ergebnisse erzielt.

Die Doku das gibts auch auf YouTube.

Man kann sich auch mit Klarträumen beschäftigen um Träume besser zu verstehen.

Nein, auch Ängste zb.

Definitiv nein.... etwa 80% meiner Träume sind Alpträume..

So habe ich das jedenfalls noch nimmer erlebt

Nein, liebste Nelekol, das ist Humbug.

lg yours u