Wieso kann ich nicht mehr alleine sein oder was ist das?
Früher konnte ich immer echt gut alleine sein und hab das auch gebraucht. Ich bin gerne unter Menschen, aber brauche danach auch eigentlich immer wieder mal etwas Zeit für mich.
Ich bin letztes Jahr alleine in eine neue Stadt gezogen und habe schnell Anschluss und wirklich tolle Freunde gefunden, alles in allem bin ich also glücklich. Nur in der Liebe klappt es leider nicht so, aber ich hab auch kein Liebeskummer oder so.
In letzter Zeit merke ich, dass ich andauernd das Bedürfnis habe, unter Menschen zu sein. Ich bin das ganze Wochenende unterwegs, unter der Woche auch, und wenn ich mal einen Abend, oder manchmal auch nur ein paar Stunden, alleine zuhause bin macht mich das total fertig und ich bin traurig und hinterfrage alles. Obwohl ich mich in meinem Zuhause sehr wohl fühle.
Ich bin langsam auch echt erschöpft von diesem ständigen Drang etwas zu tun. Wenn ich dann alleine zuhause bin merke ich auch, wie ich dauernd aufs Handy starre um zu sehen, ob mir jemand geschrieben hat.
Was ist das plötzlich? Und wie komm ich da wieder raus? Es ist echt sehr anstrengend.
2 Antworten
Vielleicht hast du Angst was zu verpassen und hast deshlab diesen inneren Drang irgendetwas tun zu müssen?
Hoffentlich kommst du da schnell raus. Es hört sich unangenhem an
Ich bin zwar keine richtige Psychologin aber am besten redest du mal mit jemandem dem du vertraust über deine Probleme. Dein Alltag könntest du vielleicht abwechslungsreicher gestalten, mehr Entspannen und auf jeden fall darauf achten, dass du mindestens 7 Stunden schläfst.
Für mich, jemand der das komplette Gegenteil davon ist, ist es erstmal schwer nachzuempfinden. Es kann sein ,dass du vielleicht einfach eine stark extrovertierte Phase hast oder vielleicht versuchst du dich damit von Problemen abzulenken oder so. Hast du schonmal mit jemandem darüber gequatscht? Vielleicht kommst du ja do näher an eine Erklärung.
Das hab ich mich auch schon gefragt, aber nein eigentlich nicht... ich will einfach wirklich nur nicht alleine sein und weiss nicht woher dieser Drang plötzlich kommt.