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Du kannst gleich danach sport machen, solltest aber das loch abkleben und vorsichtig sein.

Ich wüsste nicht was dagegen spricht Sport zu machen. Falls du sonst öfter an das Ohr dran kommst achte da drauf dass es nicht passiert und klep es evlt mit nem Pflaser ab.

Tanzen ist ganz sicher kein Problem, wenn du dich gut fühlst. Kannst also sofort loslegen.