Wie viele liegestütze schafft ihr am Stück man?

Obwohl ich trainiere, habe ich zuletzt vor vier Jahren Liegestütze gemacht.
Das waren damals um die 70-80 richtig ausgeführten und nicht zu schnelle Liegestütze, die ich damals geschafft habe.

Langsam komme ich wieder in eine gute Form und treibe seit 4 Monaten konstant Sport.

Mein aktueller Wert liegt bei 20 am Stück

momentan bin ich etwas fett geworden..

Schaffe 10-20 aber alles mehr als 5 nicht ohne Muskelkater.

Normalerweise liege ich bei ~20-30 Liegestützen.

50 Stück mal 4 also insgesamt 200 wenn ich das Brust Training mal um ein Tag verschieben muss mache ich das so

Ca. 45

Habe aber seit längererem es nicht mehr ausprobiert