Wie viele Kcal verbrennt man, wenn man 5 Stunden in der Kälte steht?
Hallo,
Ich bin Spotter und stand am Sonntag 5h am Flughafen in der Kälte, weil ich auf ein wichtiges Flugzeug gewartet habe. Ich bin ein wenig hin und her gegangen, es waren windige 2 Grad.
Ich habe fürchterlich gezittert, wie viele Kalorien habe ich wohl verbrannt?
Ich bin Männlich, 20 Jahre und wiege 95Kg
4 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
durch normales stehen verbrennt man etwa 100 kalorien pro stunde..warscheinlich bisschen mehr, wenns dazu noch kalt ist :)
Auf ungesunde Weise bringt es sowieso nichts.
5 Std. in der Kälte stehen ist nicht sinnvoll, um Kalorien zu verbrennen und abzunehmen. . Da holst du dir schnell ne Erkältung.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
- Der Kalorienverlust ist unwesentlich und kein brauchbares Mittel zum Abnehmen und kein Grund zur Sorge bezüglich der ausreichenden Versorgung.
- Der Grumdumsatz steigt beim Zittern und Frieren natürlich an, aber nur um wenige Prozent (max. 5-10%). Dies würde in fünf Stunden vielleicht ganz grob geschätzt weniger als 100 kcal kältebedingte zusätzliche Kalorien entsprechen.
Ich will damit ja auch nicht abnehmen. Wollte es nur mal wissen.