Wie trinke ich milch ohne es zu schmecken?
Hallo ich bin seit langem im fitness angemeldet und nehme nicht genug protein ein und deswegen habe ich proteinpulver gekauft.Man sollte es mit milch trinken aber mir schmeckt kein milch und mit wasser schmeckt es nach scheiße, der geschmack ist vanille. Kann mir einer helfen wie ich es trinken kann ohne es irgendwie zu schmecken oder anfangen es zu mögen den geschmack?
3 Antworten
Kein Mensch muss Proteinpulver zu sich nehmen nur weil er regelmäßig etwas für seine Körperliche Fitness tut. Auch regelmäßig Milch zu trinken muss nicht sein.
Ernähre Dich ausgewogen, wenn Du kein Fleisch isst, oder gar keine Lebensmittel tierischen Ursprunges zu Dir nimmst, dann Sollten z.B. Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen, Linsen) als Protein Lieferanten zu deinem Speiseplan gehören.
Etwas Amaretto beimischen, dann ist der Geschmack OK.
Versuch es doch einmal mit pflanzlicher Milch, vielleicht schmeckt die dir besser. Soja Milch enthält auch reichlich Eiweiß.
Hey Wanderbembel danke für die idee aber ich bin moslem ich trinke kein alkohol