wie sieht ein hochverarbeitetes lebensmittel aus?
5 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Protein
Vegane Nuggets, Aufschnitt und Wurst aus Massentierhaltung, Gummibärchen, 5 Minuten Terine, Tüten von Knorr und Maggi, Pringels, Frühstückscerialien und Flakes, Y-Food, Vegane Eiscreme uvm.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 12 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
abnehmen, Gemüse, vegetarisch
Geh in den nächsten Discounter oder Supermarkt und von dem was Du da siehst sind über 90% davon hoch verarbeitet. Also praktisch jedes fertig Zeug egal ob fixtüten, Fertigpizza, Wurst, usw
Vieles, SEHR VIELES!
- die meisten veganen Ersatzprodukte, (das wollen hier eh alle hören) Tofu jedoch nicht.
- sehr viele / die meisten Wurst- / Fleischwaren
- fertiggerichte
- Fastfood
- Cornflakes
- Mikrowellengerichte (solltest du die nicht bei feritggerichte mitzählen)
zu der eigentlichen Frage wie sieht so etwas aus, es kann jede Farbe haben. Farbstoffe regeln. :D
Woher ich das weiß:Recherche
Davon gibt es sehr viele. Hier einige Beispiele:
- Burger
- Fertigpizza
- Tiefkühlpommes
- Eis
- Wurst
Schinken, Wurst, Eiscreme, gesüßte Frückstücks-Ceralien, Kartoffelchips, Schmelzkäse.