Wie schädlich ist Energy Drink?

Hey, meine beste Freundin ist süchtig nach Energy Drinks. Sie hat mal gesagt, dass sie immer Angstzustände, Wahnvorstellungen oder sogar Panikattacken bekommt, wenn sie das Zeug trinkt. Sie hat dann eine Pause eingelegt und konnte darauf für eine Zeit verzichten (ein paar Monate), aber jetzt fängt sie wieder an und beschwert sich dass sie wieder diese Angstzustände bekommt. Jetzt zu meiner Frage, wieso bekommt sie deswegen Angstzustände? Und was soll ich tun damit sie endlich aufhört das Zeug zu trinken? Ist das nicht eigentlich schon ein Warnsignal??

Answer 1

[kami1a, UserMod Light]

Hallo!

Ist das nicht eigentlich schon ein Warnsignal??

Ganz sicher. Aber natürlich gibt es unterschiedliche Energy Drinks, harmlos ist keines davon. Allgemein :

• Der hohe Koffeingehalt wird oft unterschätzt und kann bei höherer Dosis gefährlich für den Körper sein.
• Der extreme Zuckergehalt ( kurzkettige Kohlenhydrate ) fördert Übergewicht und ist auch sonst nicht gut. 
• Das enthaltene Taurin kann positive Auswirkungen bei sportlichen Aktivitäten haben ist aber auch da nicht unumstritten. 

Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende. 

Answer 2

[jpxpao]

Zu viel von etwas ist nie gesund. Aber ab und zu sollte es okay sein

Answer 3

[FabyyCF]

Ich denke es liegt daran, dass deine Freundin kein Koffein vertragen kann, bzw. nicht wirklich gut. Das ganze Koffein macht einen aufgedreht und einige Leute bekommen eventuell in wenigen Fällen halt Panikattacken etc.

Als ich c.a 16 Jahre alt war, habe ich auch übertrieben viel Energy Drinks getrunken und ab und zu wurde mir schwarz vor Augen und mir ging es nicht wirklich gut. Hatte auch ein unwohles Gefühl und dachte gleich passiert etwas.

Man sollte damit halt nur nicht übertreiben. Heute trinke ich immer noch Energy Drinks, aber nur am Wochenende wenn ich am zocken bin und dann bei weitem nicht mehr so viel wie früher.

Sag deiner Freundin, sie muss unbedingt weniger trinken und auf keinen Fall regelmäßig trinken. Es ist schädlich, wenn man zu viel und jeden Tag trinkt.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 4

[Picea007xyz]

sicher in großen mengen nicht gut. eins ab und zu ok.

Answer 5

[ChronosSOL]

Ich denke mal, dass sie entweder die Inhaltsstoffe nicht ab kann oder diese Angstzustände von wo anders herrühren.

In beiden Fällen ist davon abgeraten weiter welche zu konsumieren. Allgemein tut man seinem Körper damit nichts Gutes... ich trinke z.b regelmäßig Monster und bei der jährlichen Blutabnahme ist das Resultat natürlich unverkennbar... aber die schmecken halt auch einfach so gut 😂