Wie oft macht ihr Sport?

Wie aktiv macht ihr Sport und welchen?

Answer 1

[bodenlos908]

Leide unter Bewegungsdrang. Gehe viel spazieren und täglich zweimal ins gym auf bike oder crosstrainer 😅

Egal ob ich arbeiten gehe. Sobald ich wach bin gehe ich raus min. Für 1 1 1/2std. Zügig Spazieren

Nach jeder mahlzeit mache ich ein Verdauungsspaziergang. Ergebnis: habe super blutwerte :P

Answer 2

[Fotograf1986]

• 5-6 x die Woche Kraftsport (2er Splitt)
• 1x die Woche Rega Sport
• 1x die Woche Hatha Yoga
• 7x die Woche leichtes Kardio.

Ich mache also bis zu 15 Sporteinheiten pro Woche.

Ich verbrenne so 7.000-8.000 Kalorien pro Woche.

Answer 3

[RedPanther]

Zurzeit konstant Montags, Mittwochs und Freitags im Studio.

Answer 4

[Gutefrage456712]

Ich spiele nahezu jeden Tag Fussball und dann noch bisschen Krafttraining

Answer 5

[Glacialis]

Mittlerweile nur ein bis zwei mal wegen studium... vor nem halben Jahr ungelogen mehr Sport gemacht als in der Schule gehockt fürs abi😶

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung – Sportschule und Leistungssport (Eishockey)