Wie mit Schimpfwörtern aufhören?
Hallo Leute:)! Ich habe das Problem, dass ich viel zu oft Schimpfwörter benutze. Das passiert meistens, wenn ich sauer, genervt, hungrig oder müde bin. Wenn mir etwas nicht gelingt, haue ich meistens auch welche raus.
Ich möchte jedoch damit aufhören, weil mich das selber an mir stört, und weder nett oder freundlich noch gut ist. Das ist Respektlos.
Ich kann es mir aber nie verkneifen.
Könnt ihr mir helfen?
9 Antworten
Nicht lachen aber wenn du wütend wirst, nimm ein Schluck Wasser und halt es im Mund bis du dich beruhigt hast
Schweigen statt schimpfen; erst nachdenken, dann reden oder nicht reden.
Genau. Das ist der richtige Weg. Leichter fällt es Dir, wenn Du zuerst bis 10 zählst. Das hilft wirklich.
Dankeschön:)! Manchmal muss ich schon aus lauter Wut wieder lachen :'D
Wenn es soweit ist, tief durchatmen und an etwas schönes denken!
nicht reden ist das beste
Du musst dich selbst unter kontrolle haben
Ich glaube, ich werde versuchen zuerst nichts zu sagen, bis ich mich dann wieder beruhigt habe...