Wie lerne ich schlagen (Selbstverteidigung)?
Joa also die Frage steht oben habe schon relativ viel Kraft
4 Antworten
Gehe in einen Kampfsportverein, dort wird es dir richtig beigebracht. Z.b. beim Boxen. Kraft wird dir nicht so viel nützen wenn du die Technik nicht kannst.
Geh in einen Verein, eine Kampfkunstschule oder Anderes. Das lernt man nur durch Übung, zeigen, nachmachen.
Hirnlos schlagen kann fast jeder, und das sind die, die immer verlieren.
Durch Sparring. Grundlegend solltest du schon wissen wie man eine Faust hält, aber das wichtigste ist Sparring. Melde dich in nem Verein an.
Richtig lernen kannst du es nur, indem ein Trainer oder ein erfahrener Sportler dir das beibringt. Der übliche Weg ist, sich hierzu in einer Sportschule oder einem Verein anzumelden.
So etwas lernt man u. a. im Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, K1, MMA, Karate, Krav Maga o. ä.