Wie lass ich meinen Hass raus ohne jemand zu verletzen?
?
6 Antworten
Es gibt in vielen Läden dieses eine Spielzeug um seinen Hass zu Lindern, hab den Namen vergessen aber ist sehr zu empfehlen, da kannst du solange draufhauen wie du willst, es bekommt keine Schramme 😂
Hör laut Musik, geh raus spazieren oder schlag gegen einen Kissen
cutecat15n
18.12.2021, 01:40
@Gengar73
ja dann boxhandschuhe und boxsack und let´s go xD ne aber ja ein schlag gegen den kissen oder wenn man alleine zuhause ist laut schreien
- Aggressive Musik hören
- Gegen die Wand boxen
- In den Wald gehen und rumbrüllen
- Den Hass künstlerisch verarbeiten (z.B in Musik)
- Gewaltphantasien durchdenken (Jedoch nicht ausleben)
- Kraftsport
- Kampfsport
- Eine Runde im Wald spazieren
LG
Boxsack kaufen.
Wenn jemand dir was tut (dich beleidigt…) und du nicht reagierst hast du schon gewonnen. Unterdrück den Hass, wenn nicht gehts dir auch nicht besser.
Ich glaube nicht wirklich, dass man mit Musik hören und spazieren gehen Wut rauslassen kann.. 😅 da würde ich eher joggen/sprinten empfehlen.