Wie lange dauert ein Zuckerentzug?

Ich habe eine zeit lang viel genascht und ca. 7 Bananen am Tag gegessen damit habe ich aufgehört und hole meine Kalorien mehr über Fett.

Aber wie lange dauert der Entzug?

Answer 1

[Gestade3]

wenn Du meinst Du musst Dir Zucker "entziehen" iss anstatt der Leckerei einen Joghurt o.ä.

Answer 2

[sonnymurmel]

Die Dauer des Zuckerentzugs ist bei jedem verschieden.

Manche haben schon nach 4-5 Tagen keine Beschwerden/Symptome mehr, und andere spüren über zwei -drei Wochen immer wieder „Zuckerhunger“oder Entzugserscheinungen.

Lg

Answer 3

[daja04]

Wahrscheinlich ein paar Wochen, maximal 4 Monate.

Answer 4

[Pangaea]

Es gibt keinen "Zuckerentzug". Wenn du Zucker weglassen willst, mach das einfach.