Wie Hände beim sprinten?

Bitte mit Begründung

Answer 1

[iiarurel818]

Aber nicht zugedrückt sondern als hätte man etwas zerbrechliches in der Faust damit man nicht verkrampft sprintet.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Kurzsprint Bundeskader

Answer 2

[AndreasD1804]

Ich denke, im Sportunterricht eine lockere Faust gemacht zu haben. Probier' beides aus und übernehme die Hand-Haltung, die Dir am meisten liegt. Oder laufe/sprinte mal ohne an Deine Hände zu denken...

Answer 3

[Zalla55]

Nimm die Körperspannung, die dir passt. Kann also beides sein.

Answer 4

[Superturk]

Im Wald faust, falls doch was angreift. Im Stadion bitchslapmäßig flach