Wie findet ihr die Gewohnheit erst schlafen zu gehen, wenn man alles vorgenommene für den Tag beendet hat?
Bspw ich nehme mir vor Sport zu machen, ein paar Seiten zu lesen, zu lernen, noch paar andere Dinge wie aufräumen, putzen, einkaufen zu erledigen und ich gehe erst schlafen, wenn alles fertig ist
findet ihr das gut?
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7 Antworten
Finde ich gut. Ein altes Sprichwort sagt: "Was du heute kannst besorgen. das verschiebe nicht auf morgen! Allerdings sagt ein anderes Sprichwort: "Rom ist nicht an einem Tag gebaut worden". Halt alles mit Maß und Ziel!
Kommt immer darauf an, ob das ganze einem Zwang unterliegt, also ob man sich dann schlecht fühlt oder sich zu sehr verausgabt, wenn man mal müde ist, sich aber dennoch dazu animiert, das nun noch zu machen, das kann dann auch gut nach hinten losgehen.
Es ist halt wichtig, sich nie zu viel vorzunehmen, eine Routine ist nichts schlechtes, ebenso wie ein gewisses Maß an Engagement, dass man Disziplin hat aber man muss es nicht über- oder untertreiben. Man kann sich auch schlecht konzentrieren, wenn man müde ist aber noch lesen muss oder lernen soll, damit straft man sich eher als dass man sich einen gefallen tut.
Ich vermute Du bist so drauf dass Du sowie nicht schlafen könntest, wenn Deine Agenda nicht erfüllt ist.
Also wird das für Dich gut sein wie Du es machst.
Aber Menschen sind verschieden.
Mir persönlich wäre Dein Lebensstil zu zwanghaft diszipliniert.
Man sollte immer zeitig ins Bett gehen, die meisten Sachen laufen nicht weg und können warten.
Wenn man wegen zuvieler Vorhaben nicht genug schläft, schafft man am nächsten Tag noch weniger... Teufelskreis! 👹😉