Wie befreie ich mich aus einer toxischen Beziehung?
Mein "Freund" und ich sind jetzt fast schon seit 6 Monaten "zusammen" es gab sehr oft on/off. Er hat mich relativ oft angelogen und mich sehr oft verletzt. Er kannte die Dinge mit denen ich zu kämpfen hatte und machte sie wieder aktuell. Immer wenn wir Streit hatten bin ich total daran kaputt gegangen und er gab meiste Zeit mir die Schuld. Dann fing er an mit er will Freiraum. Macht öfters Beziehungspausen. Und kommt dann wieder mit einem "ich liebe dich ich versuche mich zu ändern"
Jedes mal wenn wir Streit hatten kam er mit "ich weiß das ich ein schlechter Mensch bin" aber ich will ihn nicht sagen das er mich verletzt.
Das ging jetzt 6 Monate und ich merk einfach wie mich diese Beziehung psychisch zerstört hat. Aber ich weiß nicht wie ich es am besten beenden soll weil ich ihn dann eh wieder vermiss. Und wenn er wieder bei mir ankommt bin ich wieder so naiv und denke er meint es Dieses mal ernst.
4 Antworten
Hi, hier
https://www.gutefrage.net/frage/sofort-mailbox-beim-anrufen
schreibst Du:
ich bin der Meinung das ich mit ihn reden sollte das wir uns wenigstens in Frieden trennen.
Die grundlegende Frage ist: Willst Du dich trennen? Dann bleibt nur, es zu tun und eine zeitlang zu leiden. Es wirkt so, als ob er nicht besonders konstruktiv ist in Konflikten, eine friedliche Trennung geht nur, wenn beide es wollen und können.
Du hast Depressionen, schreibst Du. Das macht Menschen oft bedürftig. Eine toxische Beziehung kann noch kränker machen, wenn Du für dich etwas tun willst, trenn dich.
Am besten, Du besorgst Dir eine neue Telefonnummer, dann kann er dich nicht erreichen! Und wenn Du krank bist, such Dir Hilfe, geh zu einer Paarberatung, aber allein. Es gibt auch Krisendienste, da kann man anrufen und auch hingehen!
Also meine Meinung ist du musst diese Beziehung beenden es wird niemals ändern wenn du diese Menschen nicht sagst du hast mich verletzt dann wird er das öfter machen als du oder meine Mutter hat mir immer gesagt wenn ein Mann dich verletzt und anlügt dann musst du ihn ignorieren oder ihm sagen du hast mich verletzt das hat mich richtig traurig gemacht dann wird er bestimmt dich verstehen und auch bei dir entschuldigen aber wenn der immer Beziehungspause macht das ist komisch das ist überhaupt voll Kindergarten ehrlich ich würde niemals so einen Freund wollen
Das Problem kannst du nur mit Willensstärke angehen. Du weißt ja was Grundstätzlich richtig ist. Wenn du es irgendwann leid bist und der Leidensweg so groß ist, wirst du es schon durchziehen. Da kann keiner was machen, es liegt an dir.
Kurz und knackig
Ich mach Schluss. sagen
Konsequent dahinter stehen ist das wichtigste!
Du schaffst dass :)