Welche Nudeln darf ich täglich essen, ohne Magen-Darm-Probleme zu bekommen?

Answer 1

[Bonye]

Glutenfreie Pasta wird in der Regel aus der Stärke verschiedener stärke­haltiger Lebens­mittel, z. B. Mais, Kartoffeln, Reis oder Hirse hergestellt.

https://www.baliza.de/blog/files/glutenfreie-pasta-im-test.html

Im Rahmen meiner Diät habe ich Konjaknudeln für mich entdeckt. Die haben nur vom Namen her was mit Nudeln zu tun und sind vielseitig einsetzbar.

https://amzn.eu/d/95pokNZ

Answer 2

[Helmut3445]

Wo hast du denn diese Informationen her?

Man bekommt eine schlechtere Darmflora wenn man darauf VERZICHTET.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21327021/#:~:text=Analysis%20of%20fecal%20microbiota%20and,polysaccharides%20after%20following%20the%20GFD.

https://www.jandonline.org/article/S2212-2672(12)00743-5/fulltext

https://www.sciencedaily.com/releases/2017/05/170502204553.htm

Answer 3

[Laberrhabarber8]

Jemand der Gluten verträgt darf für gewöhnlich auch Nudeln essen wie er möchte. Wenn du da Probleme hast oder Bedenken dann kauf dir glutenfreie Nudeln.