Wasser trinken abnehmen?
hey meine Frage ist ob man abnehmen kann wenn man viel Wasser trinkt????
3 Antworten
Vom Wasser alleine wirst du nicht abnehmen.
Was du machen musst ist: Anstatt alle möglichen Dinge zu trinken sollst du nur Wasser trinken. Säfte und Limonaden jeder Art sind kalorienhaltiger als man denkt.
Mach dich mal schlau wie viel Zucker alleine in Cola enthalten ist.
Wassertrinken als alleinige Maßnahme führt zu keiner Gewichtsabnahme.
Da musst Du zum Wasser-trinken auch Deine Ernährung umstellen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung