Wasser mit Geschmack?
Hallo,
war bis zu meinem 19. Lebensjahr ausschließlich Wassertrinker.
Mittlerweile nehme ich aber immer mehr Softdrinks oder andere zuckerhaltige Getränke zu mir. schmeckt halt einfach besser...
Möchte jetzt wieder umsteigen zum Wasser.
Mir gefallen die Volvic "Wasser" mit Geschmack (z.b. Hibiskustee) sehr gut.
Auch deshalb weil es nach was schmeckt, zwar Zucker enthalten ist aber teilweise sehr wenig Kalorien hat. Und für diese wenigen Kalorien ist der Geschmack doch sehr stark.
Möchte mir eigentlich mehr von solchem Wasser anschaffen (ggf. auch online), mir ist aber Volvic leider zu teuer und da gleich mal ein paar Packungen zu holen.
Kennts ihr Alternativen für Wasser mit Geschmack, was kein Loch in den Geldbeutel frisst? Von AirUp habe ich schon gehört, hat da jemand Erfahrung mit?
5 Antworten
Man kann es einfach selbst machen. Hibiskusblüten bekommt man online, selbst bei Amazon. Ansonsten schau mal nach "infused water" - man kann einfach eine Kanne Wasser mit Zitronen- oder Orangenscheiben, Minzblättern, Gurke oder so aufstellen und im Laufe von ein paar Stunden trinken. Dafür gibt es auch spezielle Kannen, in denen man das Obst oder Gemüse aufspießen kann für einen leichteren Ausschank.
Alternative: Probiere mal verschiedene Mineralwässer durch. Wässer mit unterschiedlicher Kohlensäurenstärke und von unterschiedlichen Firmen. Man schmeckt, gerade, wenn man nur Wasser trinkt, doch deutliche Unterschiede.
Ich würde mir eher kein fertiges "infused water" kaufen. Wenn doch, dann genau auf die Inhaltsliste schauen, ob die Geschmäcker wirklich natürlichen Ursprungs sind oder ob das nur schön umschrieben wurde.
PS
Alternative: Eine Flasche Saft in den Kühlschrank und dann wenig davon mit einer Flasche Wasser mischen, so dass ein geringer Geschmack entsteht. Nach einiger Zeit magst du den puren Saft gar nicht mehr!
Von "Saskia" gibt es Wasser ohne Kohlensäure und etwas Geschmack mit fast keinen Kalorien. Gibt`s allerdings nur bei Lidl.
Ich könnte mir vorstellen, dass aber auch andere Discounter solche Wässerchen verkaufen. Schau dich doch einfach mal in den Bekanntesten um!
Das kannst du auch ganz leicht selber machen. Etwas klein geschnittenen Ingwer in die Flasche geben... oder frische Minzeblätter etwas zerknautschen und reingeben... Zitronensaft...
das ist viel Billiger, dazu ohne Zucker und viel gesünder wie das künstliche Zeug.
Mein Liebling ist da Zitrone mit Basilikum. Den Basilikum vorher zu einem Paket knüllen und einmal wringen, damit die ätherischen Öle freigesetzt werden.
also wenig kalorien sind das auch nicht gerade, eine 500ml flasche "volvic hibiskus tee" hat 80 kalorien. der tagesbedarf an wasser liegt bei etwa drei litern also etwa 500 kalorien pro tag.
ja rede jetzt von den alten "Versionen", da hatte eine Flasche 5ckal. Leider haben die mittlerweile sehr mit Zucker nachgeholfen, das stimmt. :/
Einfach eine Scheibe Zitrone, etwas Minze, eine Erdbeere, Kirsche, Orange oder anderes Obst ins Wasser geben und das gibt den natürlichsten Geschmack. Falls Du experimentierfreudig bist, kannst Du auch Knoblauch oder Zwiebel probieren oder Kombinationen davon.