Was tun gegen Verkrampfung bei den Fahrstunden?
Hey Leute,
also ich hatte mittlerweile 19 normale Fahrstunden, was ich echt viel finde. Mein Problem ist, dass ich sobald ich ein paar Fehler mach, total von der Rolle bin, richtig nervös und verkrampft werde und dann geht gar nichts mehr. Dann mach ich Sachen, die ich eig schon längst kann (wie bei Rechts vor Links runterschalten und ich machs dann nicht meh) auf einmal total falsch. Ich bin langsam echt verzweifelt. Mein Fahrlehrer ist echt okay, er schreit nie rum, sondern versucht mir echt zu helfen, therapiert mich fast schon wegen meiner Verkrampfung, aber irgendwie hab ich es immer noch nicht ganz unter Kontrolle. Es wird zwar schon besser, aber halt sehr schleppend und so langsam wird mein Führerschein echt richtig teuer.
Habt ihr Tipps wie ich die Verkrampfung und Nervosität loswerden kann? Hab heute die nächste Fahrstunde und bin jetzt schon bissi angespannt -.-
LG<3
4 Antworten
Hey ich kann dich gut verstehen. Es war bei mir auch so. Sobald ein Fehler kam, häuften sie sich und nichts ging mehr^^ Glaub mir ich auch. Hab zu meinen 13 Pflichtfahrstunden jetzt auch gesamt bereits 14 Stunden dazugenommen und mach auch noch hier und da so einen groben Fehler. Morgen hab ich zum zweiten mal praktische Prüfung. Also mach dich nicht so fertig, versuch einfach mit weniger Erwartungen in die Fahrstunde zu gehen, dann gehts oft besser als wenn man zuviel nachdenkt. Wünsch dir noch viel Glück : ) Und ich hoff mal ich schaff es morgen endlich : )
Übung, Übung, Übung.
War am Anfang auch sehr verkrampft, das hat sich dann mit der Zeit gebessert. Evtl. dauerts länger, aber da kann man dann nix machen.
informier dich mal über entspannungsübungen, die du dann machen kannst ode rauch schon im vorfeld.
manchen hilft echt,kaugummi zu kauen.