Was tun gegen schwitzen?

Heyy Ich heisse Lara und bin 15 Jahre alt.

Ich habe ein kleines Problem, und zwar, dass ich in letzter Zeit sehr stark schwitze. Zum Beispiel im Klassenzimmer, auch im Winter, wenn ich nur im Shirt da sitze und es eiskalt ist. Mein Shirt ist dann meistens immer sehr nass am Ende des Tages. Ich achte immer so gut wie möglich drauf, dass man das nicht sieht, aber es ist mir auch sehr unangenehm. Habt ihr Tipps, wie man das vermeiden kann?

Vielen Dank im Voraus

5 Antworten

JuliaAnimix

31.01.2024, 20:44

Ich würde sagen da du 15 bist ist das relativ normal das man mehr schwitzt als sonst. Bei mir war das ähnlich. Eine dauerhafte Lösung gibt hier glaube ich nicht allerdings hat es mir geholfen mal eben kurz im Bad verschwinden und sich frisch machen. Wenn du Deos benutzt solltest du drauf achten wie lange sie halten und welche Inhaltsstoffe sie haben. Ich selbst greife zu 48h Dauer . Es sollte kein Aluminiumhaltiges Deodorant sein da diese die Schweißdrüsen verstopfen können und damit Entzündungen oder Ähnliches hervorrufen. Solltest du dir immer noch unsicher sein, dann sprich mit einem Arzt darüber und lasse dich von ihm beraten.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung