Was tun gegen Hunger (nicht essen)?
Hi , was kann man gegen das Hungergefühl tun (außer durch essen)?
Also ich mein wenn man Hunger hat , weil man wirklich was essen sollte und der Körper das auch braucht. Aber wenn man halt nichts essen kann gerade oder in nächster Zeit .
5 Antworten
Such dir was wo du drauf rumkauen kannst was nicht giftig ist. Das lenkt ab iss sobald wie möglich wenn es nicht in näheren Zeitraum möglich ist trinke etwas.
Bauchmuskeltraining. Ist tatsächlich so - mach situps oder so was bis zum Umfallen, dann ist dein Bauch so beansprucht, daß der Magen aufhört zu knurren.
Essen mit nehmen wenn du unterwegs bist oder kaufen
Was soll man tun bei Hungergefühl da hilft trinken oder halt essen
Och wie dumm kann man sein. Kid geh zur Schule
Bin kein Kind aber okay du hast eine Frage gestellt und man hat geantwortet
Viel trinken oder Gurken essen hat eh 0 Kalorien
Meine nicht wegen Kalorien, dürfen ruhig mehr sein da ich nicht viel wiege, aber kann halt nicht immer was essen.
Durchhalten. Geht dann weg .
Ja aber das ist halt oft mehrere Stunden da , halt bis man was essen kann.
Also bei mir ist das so 10 Minuten. Dann ist mir kurz schlecht und dann geht das wieder 🥴
Okay , bei mir bleibt das so biss ich esse. Könnte auch daran liegen, dass ich so schon sehr wenig wiege. Meinte nur wenn man nichts essen kann.
Meinst du das gerade Ernst?