Was sind so euche PRs?

2 Antworten

Ist zwar schon ein bisschen her, aber das waren meine PRs mit 17:

Bakdrücken: 95kg

Squats: hab ich nie wirklich gemacht, wahrscheinlich so ca. 60-70kg

Deadlift: 160kg

Bin männlich

Lukas07965  26.04.2024, 14:47

Die Ratio Bank:Squat is schon krass, aber verständlich wenn Squats nie gemacht wurden.

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Bankdrücken: 120 kg (1-2x sauber)

Ist allerdings bestimmt schon 10 Jahre her. Heute wäre es deutlich darunter.