Warum wird mein Körper in der Nacht so warm?
Hallo, (w/19) wie ihr in der Frage schon lesen könnt, wird mein Körper, wenn ich im Bett liege und müde bin sehr warm.
Ich merke das oft, wenn ich ein Mittagsschlaf gemacht habe, wenn ich aufwache bin ich meist sehr platt und immer noch müde und ich habe das Gefühl richtig warm zu sein. Auch meinem Freund ist das schon öfters aufgefallen, wenn ich abends im bett liege und müde werde.
Eigentlich bin ich eine richtige frostbeule, aber abends werde ich immer sehr warm (konnte meine Temperatur noch nicht messen) , mir selber ist aber nicht heiß, ich schwitze dann auch nicht und es ist unabhängig davon was ich an habe oder unter welcher Decke ich schlafe.
Das passiert aber nur vorm Einschlafen, morgens ist mir dann oft kalt (im Sommer nicht unbedingt).
Woran könnte das liegen? Oder mit was könnte das in Verbindung stehen?
Ich hab schon oft gelesen, dass es mit den Wechseljahren zutun haben kann, ich bin aber erst 19(!), nehme aber die Pille (Evaluna 20)
Beim Arzt war ich noch nicht, weil es mich nicht beeinträchtigt hat und immer nur dann auffällt wenn es grade passiert. (Es ist also nicht jeden Abend, oder es fällt mir nicht auf)
Sollte ich zum Arzt?
Danke für hilfreiche Antworten!
3 Antworten
Ich vermute auch das es an Blutdruckschwankungen liegt das dir so warm ist.. Kann aber auch sein das du dich zu dick in die Decke einpackst... Meiner Freundin wird es immer sehr kalt wenn sie ihre Periode hat... Die hat sich dann auch einen ganz dicken Schlafanzug und Socken angezogen, und dann später gejammert das es irgendwann zu warm wurde..
Sei doch froh das dir warm ist.. Wenn ich morgens aus dem warmen Bettchen aufstehe, dann krieg ich immer heftig Schüttelfrost.. Hab im Bett immer nur ein Unterhemd und Unterhose an keine Socken das mag ich nicht..
Morgens ist mir ja auch immer kalt :D das ist nur abends oder halt wenn ich ein Mittagsschlaf gemacht habe
Hormonschwankungen können solche Hitze schon auslösen. Verträgst du deine Pille sonst gut?
Hmmm dann könnte es tatsächlich - wie Richard schon schreibt - was mit dem Blutdruck sein. Lass das mal beim Dok checken.
Einfach bein Hausarzt oder direkt zu einem Spezialisten
vermutlich hast du einen niedrigen blutdruck am tag und abends , wenn du dich entpannst,weil du müde bist , steigt der ein bischen an , was die wärme auslöst.
wenn du mittags richtig schläfst, ist das kein wunder ,dass du dich danach nicht gut fühlst. ein mittagsschlaf ist nicht gut- eine mittagsrueh dagegen schon --20 minutern niemals länger also nich t in die tiefschlafphase kommen ,dann is tman wie gerädert danach .. nimm deine schlüssel in die hand und wenn du einschläfst fällt er dir hoffnetlich aus de r hand un du wirst wach davon .
Blutdruck habe ich ab und an mal gemessen, der war aber immer im grünen Feld und den Mittagsschlaf mache ich nicht ganz so freiwillig.. ich hab noch nicht ganz herausgefunden wie viel Schlaf ich in der Nacht brauche, 8 Stunden (oder weniger) sind glaube zu wenig und wenn ich nach der uni Zuhause bin und mich kurz aufs Sofa setzte schlafe ich gefühlt Koma artig ein (so wie heute)
dann solltest du mal überlegen ob du das nicht mal in einem schlaflabor untersuchen lässt. viel hast du eine schlafabnoe das bedeuten kann,dass du nachts atemaussetzer hast . dann ist deien schlafqualität ja ziemlch runtergesetzt . so eine untersuchugn wird im allg. erstmal zu hause durchgeführt ,du wirst angeschlossen von einem ärztl,mitarbeiter und dann gehst du in dein bettchen . am nächsten morgen musst du diese datenträger dann in die praxis bringen , und die werden dann ausgewertet . wenn es gravierende veränderungen sind , wird man dich inss chlaflabor überweisen lasssen .
aber dieses komaartige einschlafen kann auch andere ursachen haben -darum besprich das unbedingt mal mit deinem hausarzt
Ja, werde ich auch machen, wenn es das nächste mal passiert. Die letzten 10 Tage war alles normal :)
Aber das passiert auch, wenn ich nur dünne Sachen bis keine Sachen anhabe und nur eine ganz dünne kuschel decke auf mir habe, aber das passiert nur wenn ich müde bin
Und das unabhängig von meiner Regel