Warum werde ich nach drei Tassen grünen Tee hyperaktiv?
Warum werde ich nach drei Tassen grünen Tee hyperaktiv? haha ist ernstgemeint...Ist das normal? Ich kann nicht mehr schlafen...Schlafe dann z.B. 2 Nächte nicht und mache exzessiv Sport...Bin extrem motiviert/hyperaktiv
8 Antworten
Das kann an der Zubereitung liegen. Die Wahl der optimalen Ziehzeit, der Wassertemperatur, der Dosierung etc. entscheidet darüber, ob das Koffein im Tee zusammen mit der erzeugten Wirkstoffkombination mehr oder weniger verträglich ist. Genaueres dazu findest Du hier.
Kenn ich auch.
Kaffee oder Cola merke ich kaum. Aber grüner Tee macht mich wach und kreativ. Da ist dann nix mit Schlafen, wenn ich den Abends trinke.
Sind halt die enthaltenen Wirkstoffe für verantwortlich. Sicherlich auch die Ziehzeit.
Wenn du gleich mehrere Nächte nicht schlafen kannst, solltest du vielleicht besser keinen grünen Tee trinken.
Lass den Tee lieber nur eine bis zwei Minuten ziehen. Vermeide es nach 18Uhr Grünen Tee zu trinken, wenn du so stark drauf reagierst!
vielleicht ist im tee etwas drinn. Aber stört dich das? eigendlich ja nicht wenn man einen energy gefühl bekommt
Nun, Grüner Tee hat auch einen Wirkstoff der dich wacher macht.