Warum schwitze ich auf einmal so schnell und viel?
Ich m/17 habe ein Problem: Ich schwitze auf einmal so viel! Ich spiele Fußball und bin auch sonst körperlich aktiv. Früher also vor 3 Jahren oder so hab ich ein wenig mehr Sport betrieben und fast nie geschwitzt. Jetzt wenn ich beim Fußballtraining bin rinnt mir der Schweiß schon bei den Aufwärmrunden runter und wenn es zum Krafttraining kommt sind meine Haare schon komplett nass. Auch sonst wenn es n bisserl wärmer ist fang i an zu schwitzen ( Hauptsächlich im Gesicht .
Was könnten die Gründe sein und was kann ich dagegen tun?
2 Antworten
Ist das "drückende" Wetter. Man sagt auch, wer gut trainiert ist, schwitzt schneller. Denk an ausreichend Getränke.
bei dieser schwüle ist es normal, daß man schwitzt
Aber wenn ich meine Kollegen beim Training anschaue schwitzen sie nicht so 😥
Jaa aber nicht das die ganzen Haare nass sind...