Warum kann ich nicht mehr mit Menschen sein?
Also habe wirklich 0 Freunde und gar keine Kontakte weder im Internet noch draußen. Bin mittlerweile 20 und das geht schon ne ganze Ewigkeit so. Hatte nur im Kindergarten ein oder zwei freunde sonst Nie welche gehabt. Habe mich einfach damit abgefunden und mir gefällt diese Stille, dennoch Weine ich sehr schnell und bin innerlich leer. Zuletzt hab ich versucht mit mein Freund zusammen zu sein, jedoch von Anfang an den "Drang" Verspürt diese Person aus mein Leben zu löschen, bzw. Diese Stimme in mein Kopf. Obwohl er sehr gut zu mir ist und ich mit ihm glücklich war.
Ich bin der Meinung das ich einfach schon viel zu lange isoliert bin und es psychisch nicht schaffe nichtmal mit 1 Menschen richtig Kontakt zu halten. Es zerstört mich innerlich , aber dennoch bin ich es gewohnt nicht glücklich zu sein zu können. Am Wochenende liege ich auch nur und starre die Wand an oder schlafe da mir die Kraft für alles fehlt. Bin ich psychisch krank, oder ist das noch normal? Fühle mich so wertlos und traurig.
3 Antworten
Durch deine Isolation hast Du den Umgang mit deinen Mitmenschen verlernt.
Und jetzt hast Du das Problem das zu keinen Zugang mehr findest.
Ich glaube es ist eine Krankheit. Ein Teufelskreis. Wie bei Depressionen. Unter Umständen kommt man da nicht alleine raus.
Wenn Du es allein nicht schaffst dann vielleicht mithilfe einer Vertrauensperson oder eines Arztes.
Ich würde dir eine (Verhaltens)therapie ans Herz legen. Warte nicht zulange, dass verfestigt sich sonst.
Vor allem lass gezielt Menschen in dein Leben und mische dich unters Volk via Verein, Sport, Dating app (ja ist frustrierend) und wenns Tinder ist. Hauptsache du kommst in Übung.
Corona hat nicht nur bei dir Spuren hinterlassen, geh drum ganz bewusst raus und verändere dein isoliertes Verhalten.
Ist nicht wegen Corona das geht mein ganzes Leben schon so. Hatte nie Probleme mit Corona im Gegenteil
Ich hatte nie Corona keine Ahnung was du meinst
Wenn zum Beispiel Home Office oder sowas du wurdest nicht von dir isoliert in Wellen durfte man sich nicht mit anderen treffen das meint sie oder er
LG
Hallo Chantal, hast du selbst schon mal überlegt, ob es eine Depression sein könnte?
Ja das auch aber da ich niemand hab muss ich alles für mich halten
Vielleicht kannst du wirklich eine (Verhaltens)-therapie machen.
Hab ich schon war sogar in der Psychiatrie nichts hatte geholfen
Oh wie schade. Hmmm. Ich überlege, was man machen könnte.
Kam da nie raus ..