Warum hab ich Angst vor Innung?
Immer wenn ich in einem Kurs bei der Innung bin als (Elektroniker) hab ich Angst und ich weiß nicht warum. Ich mach mir dort selbst richtig krassen Druck ohne Grund und wie ich den Kurs absolviere ist relativ egal man muss nur bei dem Kurs dabei sein. Ich fühle mich dort richtig unwohl und bin komplett auf mich allein gestellt. 3 Lehrjahr.
1 Antwort
Du bist einfach nur unsicher. das geht uns allen mal so.
Ich denke es liegt daran, dass du dir wenn du dort bist, dir dessen bewusst wirst, dass du in absehbarer zukuft die Prüfung ablegen werden musst.
Was mir in solchen Situationen hilft, ist "Prüfungsyoga" Setz dich irgendwo hin, entspann dich, schließ die augen, atme tief durch und sage dir 10 mal
ich bin ruhig, gelassen und entspannt! ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!ich bin ruhig, gelassen und entspannt!
lg, Anna
