Warum bin ich immer unglücklich?

Hallo also ich hab eine frage wie schon oben steht, weiß ich einfach nicht warum ich nicht glücklich bin. Seit längerer Zeit bin ich ständig unglücklich und abends kann ich nicht einschlafen anstatt dessen könnte ich los weinen, aber ich weiß nicht wieso. Ich bin überhaupt nicht mehr glücklich. Dabei ist mein Leben ja nicht schwer oder traurig... klar gibt es ein paar träume wo ich mir wünschen würde, dass sie in erfüllung gehen, aber ich kann eben nicht alles haben. Ansonten ist mein leben eigentlich auch gut... in der schule läufts zwar grade nur durchschnittlich bis nicht so gut, aber ich bin dabei mich zu verbessern. Und wenn ich was mit meinen freunden unternehme bin ich aber total glücklich, wir lachen zusammen haben spaß und wir reden auch über alles. Aber zuhause und so.... da könnte ich manchmal echt in tränen ausbrechen. Warum bin ich nicht mehr glücklich?? :( Ich weiß nicht weiter :(

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Tschanett

27.06.2011, 20:54

Diese Frage ist sehr schwer zu beantworten.

Es kann sein, dass dich etwas sehr stark belastet, ohne dass du dir dessen bewusst bist. Vielleicht fühlst du dich zu Hause irgendwie unwohl.

Aus deinem Usernamen kann man ja auch schließen, dass du 96 geboren bist, d.h. jetzt 14/15 bist ...also mitten in der Pupertät und da ist der Hormonaushalt manchmal etwas durcheinander. Man hat Gefühle, die man sich nicht erklären kann.

Ich würde nicht denken, dass es Depressionen sind, da du ja , wenn du z.B. mit deinen Freundinnen zusammen bist, glücklich sein kannst, aber es könnten erste Anzeichen dafür sein.

In solchen Momenten solltest du versuchen einen klaren Kopf zu bewahren und tief durchzuatmen und versuchen die Dinge positiv zu sehen.

Wenn dieser Zustand noch länger anhält, würde ich dir raten mit jemanden aus deiner Familie zu sprechen.