Vor eigenem Spiegelbild Angst.
Dieses Wochenende ist total verrückt. Seit ich Freitag aus der Schule bin, komme ich mir total verrückt vor. Ich habe Angst vor der Dunkelheit, konnte gestern Nacht kaum schlafen. Aber das Schlimmste ist die Angst vor meinem eigenen Spiegelbild. Nein, ich bin nicht hässlich, daran liegt es nicht. Ich mein das ernst. Ich hab einfach nur Angst, dass mich jemand anderes ansieht, also eben nicht ich selbst, dass mein Gesicht eben anders zurück schaut, dass sich meinen Augen verändern, mein Gesichtsausdruck uws. Außerdem hab ich ein bisschen Angst davor, dass jemand hinter mir steht, wenn ich in den Spiegel sehe. Jetzt gerade sitz ich da und hab meinen Laptop fast zugeklappt, weil sich sonst mein Gesicht im Bildschirm spiegelt. Es ist wirklich schlimm, ich kann nicht mal mehr an einem Fenster vorbei gehen, weil ich mich drin spiegel. Ich kann an keinem Fenster, Spiegel oder anderen spiegelnden Objekten mehr vorbei gehen, ohne total Angst und Schweißhände zu bekommen. Ich hab das Gefühl total verrückt zu werden. So was hatte ich noch nie. Ich höre Geräusche, die ich sonst nie höre und bei denen ich total Panik bekomme. Meine Eltern haben mich auch schon drauf angesprochen, warum ich so abwesend wirke, aber ich konnte nichts drauf antworten, sonst bringen die mich zum Psychiater. Was ist nur mit mir los?
7 Antworten
Das hatte ich auch einmal. Ich sah im Spiegel immer total verändert aus, hab mich überhaupt nicht mehr selbst wieder erkannt und hatte totale Panik. Deswegen hab ich gedacht, ich drehe auch wirklich durch und werde total Paranoid und muss zum Psychiater usw. Aber als ich dann am Montag wieder in die Schule gegangen bin, war alles wieder normal. Geh doch einfach unter Leute und lenk dich ab. Das hilft, das kannst du mir glauben!
Hey ich hab das selbe Problem am besten ist Licht mit WLAN Steuerung koppeln und dauernd Medien benutzen wie fb und Co. Ansonsten wenn sonst nichts hilft trag ne taschenbibel mit dir rum wenn du gläubig bist ODER was ich mache guck dir alle 9 staffeln supernatural an, danach weißt du was zu tun ist wenn du Geister Dämonen, Engel und andere reicher triffst cD aber Versuch nicht Satan zu killen das is je Nummer zu groß alleine. :D
Hört sich schlimm an,ich weiss nicht was das sein könnte! Hoffe und denke aber das es nur eine kurze fase ist... Aber es wäre eine gute idee das untersuchen zu lassen... Ist in letzter zeit etwas passiert ?(du musst darauf nicht antworten wenn es zu persönlich ist!)weil sonst könnte das Der grund dein... Hoffe das ed sich bald bessert:):):);););)
Komisch...
Vielleicht hilft es aber auch wenn du dich mit eine\m\r Freund\in triffst und du darüber sprichst
Ich werde mal mit jemandem drüber reden. Heute war ich den ganzen Tag zuHause, weil mein Bein gebrochen ist und ich nichts unternehmen kann. Aber vielleicht brauche ich ja auch einfach nur Gesellschaft.
Rede mit Freunden darüber. Wenn du dich dafür schämst dir psychologische Hilfe zu holen, kann ich empfehen ein bisschen joggen zu gehen. Behalte dieses Problem auf jeden Fall nicht bei dir.
Wenns in ein paar Tagen nicht normal wird, würde ich zum Arzt gehen, klingt ziemlich schlimm
Nein, es ist in letzter Zeit nichts passiert. Das ist es ja grade.. es ist eigentlich alles wie sonst auch, nur das ich jetzt auf einmal durchdrehe.