Vielleicht kann mir jemand Helfen?
Hi.. ich weiß, dass dieser Ort nicht der richtige dafür ist. Aber ich möchte um einen Rat fragen..eher gesagt, was ich tun soll.
Erstmal zu mir, ich bin 22 Jahre alt und wohne noch bei meinen Eltern. Schön und gut, doch jetzt kommt mein Problem, mein Trauma, so wie ich es nennen würde.
Das Verhältnis zu meinen Eltern würde langsam immer schlechter. Ich würde sagen, dass ich den echten Charakter meiner Mutter sehe. Den sie jeden Tag raus lässt. Auch haben wir Probleme was das Haus angeht (ein Freund der Familie hat ein Haus für uns angezahlt damit wir schon drin wohnen können und es gab immer Mal wieder auseinandersetzungen.) Ich würde sagen, dass dies der Auslöser dafür war. Dass sie sich so sehr verändert hat.
Jeden Tag schreien sich meine Eltern an. (Nur mütterlicher Seite) Drohen sich damit umzubringen oder sagen soetwas wie. "Wenn es nicht klappt mit den Haus, dann schlafen wir unter einer Brücke." Jeden verdammten Tag höre ich es, sie fluchen, schreien und dann kommen Sätze wie (Mutter) "Ich Brauch euch alle gar nicht, ich komme gut alleine klar!"
Es tut weh wenn sie sowas macht und ich bekomme Angst. Es reicht soweit, dass ich meine Tür zuschließe, weil ich Angst habe das etwas passiert. Ich habe jeden Tag Angst, dass wenn ich aufwache sie irgendwo liegen, es kam soweit, dass ich mich auch selbstverletzt habe. Tue ich aber nicht mehr, weil es dumm war.
Jetzt fragt man sich. Wieso Holst du keine Hilfe? Wieso fragst du nicht deine Freunde? Und das ist der Knackpunkt. Ich habe Angst, egal was ich mache.
Ich habe Angst irgendwo zu schlafen, ich habe in dem Haus, wo man sich eigentlich wohl fühlen sollte Angst! Ich habe Angst einen Job zu finden, obwohl ich schon 2 Ausbildungen habe und ich bin ehrlich, ich will arbeiten! Jeden Tag Stelle ich mir vor einfach arbeiten zu gehen! Ich habe einfach auf das was passieren mag Angst. Ich weiß das ich Hilfe brauche aber ich weiß nicht wie ich um Hilfe bitten kann. Es macht mich einfach fertig, kaputt. Ich weiß auch gar nicht mehr weiter. Ich schreibe das hier, weil mich hier niemand kennt und jemand vielleicht das gleiche Problem hat.
Ich bedanke mich schonmal, dass ihr soweit gelesen habt. Es ist nicht verständlich :/
5 Antworten
Ich denke, dass deine Mutter extrem belastet ist, weil sie Existenzangst hat. Und dass es bei dir starke Angst auslöst, wenn deine Mutter mit Suizid droht, kann ich auch verstehen.
Ich habe Angst irgendwo zu schlafen,
kann es sein, dass du Angst hast, sie alleine zu lassen, weil du so verhindern willst, dass sie sich umbringt? Was macht übrigens dein Vater, fühlt der sich nicht zuständig.
Ich kenne das ein wenig. Ich habe das letzte halbe Jahr meines Vaters - meine Mutter war schon tot - bei ihm gewohnt, weil ich auf ihn aufpassen wollte. Er war zwar nicht depressiv, aber halt alt. Und jedesmal wenn ich abends nach Hause kam, hatte ich Angst, ihn tot aufzufinden. Diese Angst hatte ich nicht, wenn ich daheim war, denn da wusste ich ja, ob er lebte oder nicht. Ich hatte mich verantwortlich gefühlt zu verhindern, dass ihm etwas passierte.
Geh doch mal dahin, da kann man dir ausführlicher helfen, als es hier der Fall sein kann,
anonym, kostenlos, Schweigepflicht der psych, Mitarbeiter
Mein Vater ist leider ein Alkoholiker, weshalb es meistens auch zu Streit kommt und danke für die Seite!
Deine Eltern sind wahrscheinlich momentan sehr in existenziellen Sorgen über Finanzen usw. Allerdings sollte der Umgang deiner Eltern damit anders sein,wenig vor den Kindern ausdiskutieren und mit Selbstmord schon mal gar nicht drohen. Du brauchst da schon einen Ansprechpartner und Vertauensperson. Du musst mit jemanden reden der nicht mit deinen Eltern in Verbindung steht und dir Rat geben kann. Ich würde schon überlegen ob ich mir nicht doch Hilfe suche. Denn das ist ja momentan schon ein Situation wo dir die Eltern keinen Halt geben. Den brauchst du aber.Generell und gerade in solchen Zeiten.Rede mal mit einem Arzt,der hat Schweigepflicht.
Zunächst einmal: Du bist 22 und musst nicht mehr bei deinen Eltern wohnen, erst Recht nicht, wenn dort eine solche Atmosphäre herrscht. Du bist erwachsen. Wenn du psychische Probleme hast, sprich sie bei deinem Hausarzt an. Er kann dich an einen Therapeuten überweisen. Angst, vor dem, was kommt, haben wir alle irgendwann mal, auch davor, ob wir die richtigen Entscheidungen treffen. Aber Garantien gibt es im Leben nicht. Also fang an, DEIN Leben zu leben! Du kannst es! 2 Ausbildungen hast du ja.
Dein nächster Weg sollte zu einem Arzt und im Anschluss zu einem Therapeuten führen. Ich kenne das Gefühl, wenn Eltern ihren Kindern "drohen", dass sie sie irgendwann mal tot in der Ecke finden werden. Ich vermute aber auch, dass deine Eltern, bzw speziell deine Mutter, unter extremem Druck leiden. Vielleicht hat sich dein Vater für das Haus entschieden, für die Hilfe desjenigen, der das Haus angezaht hat. Vielleicht, weil er die Konsequenzen ausgeblendet hat. Vielleicht wollte deine Mutter das alles gar nicht und hat jetzt selber Angst. Ein Familienrat wäre vielleicht auch möglich, damit du bei ihnen ansprechen kannst, wie sehr dich das alles belastet. So, wie du schreibst, hast du aber generell eine Angststörung, die behandelt werden sollte. Natürlich wäre der erste Rat, dass du ausziehen solltest. Das wäre in deinem Fall aber wahrscheinlich noch nicht möglich, weil du ja generell Angst hast, das Zuhause zu verlassen und dich um dich selber zu kümmern. Also, geh bitte zu deinem Hausarzt, schildere ihm deine Ängste, lass dich an einen Therapeuten überweisen. Ruf Therapeuten in deiner Umgebung an und frag nach einem Termin, damit du Schritt für Schritt dein Leben wieder in den Griff bekommst. Deine Eltern sind übrigens für sich selber verantwortlich. Bloßes Androhen ist noch keine SM-Absicht. Du kannst da nichts tun, das muss dir klar sein. Aber du bist ein Opfer dieses Systems und solltest schauen, dass du dir helfen lässt. Ich wünsche dir alles Gute.
Hast du keine Freundin, eine Nachbarin oder eine andere Vertrauensperson mit der du reden könntest. Menschen, die dir vielleicht auch dabei helfen, eine eigene Wohnung zu mieten, um auszuziehen. Der ewige Streit zwischen deinen Eltern macht dich instabiler und ängstlicher, je länger du dort wohnen bleibst.
Ich denke nicht, dass eine gute Freundin sich abwendet. Versuche, ein Gespräch mit ihr zu führen. Kannst ja ganz "sachte" anfangen. Hab den Mut !!
Ich habe eine sehr gute Freundin, aber ich habe einfach Angst, dass das zu viel für sie ist und sich dann abwendet