vie viel kilo nimmt man mit dem shape shake von foodspring ab?
Hallo undzwar hab ich mir heute ein shape shake von fopdspring gekauft und wollte fragen (an die die schon Erfahrung mit diesem shape shake von fopdspring haben) ob man da noch zusätzlich noch sportmachen muss und wie viel kilo man mit diesem shake abnimmt
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
das Geld hättest Du dir sparen können alle diese Produkte wurden in den 80 - 90er Jahren erfunden um Kohle zu machen
besser Gesund ernähren und auf die Portionsgmenge achten
Hauptnahrungsmittel etwas weniger, Obst und Gemüse geht immer
Vollkornbrot, Roggenmischbrot, Dinkelbrot und die jeweiligen Brötchen ist auch gesünder wie reines Weizenbrot
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung