Unwohl in seinem Körper fühlen (Bikini,Schwimmbad)?
Hallo, ich fühle mich total unwohl in meinem Körper. Ich bin eig ziemlich dünn und treibe schon seit einigen Monaten Sport aber mein Körper sieht einfach so doof aus, vor allem am po ändert sich nicht und ich hab total schlimme cellulite und so blöde Falten ich traue mich nicht mal ins Schwimmbad bzw ich hab einfach keine Lust weil ich bei jedem Schritt total wackel und ich mir einfach so viel Mühe gebe Sport zu machen aber ich trotzdem so blöd aussehe, ich habe mich so auf diesen Sommer gefreut und mir auch einen neuen Bikini bestellt und alles aber ich hab ehrlich gesagt gar keine Lust jetzt noch irgendwo rauszugehen wo man meinen Körper sieht im Sommer. Hat jemand irgendwelche Tipps für mich?
4 Antworten
Naja von einem auf den anderen Tag geht das nicht das dauert lange bis sich etwas ändert (kommt darauf an wie man die Erfolge unterteilt).
Lern deinen Körper zu lieben !
Als Tipp trink zwischen 3-4 Liter am Tag ist für den Stoffwechsel gut.
Iss richtig (nicht zu wenig) das ist extrem ungesund und kontraproduktiv.
Versuch in ein Schwimmbad zu gehen, das nicht in deiner Nähe ist. Da kennt dich eh keiner, außerdem gibt es sicherlich Leute die noch viel schlimmer aussehen... Wenn du erstmal ein paar Male im Schwimmbad warst, gewöhnst du dich dran und dann kannst du auch ins Schwimmbad aus deiner Nähe gehen... Mach dir mal nicht so viele Sorgen, so sehr achtet da bestimmt niemand drauf
Hallo! Es fehlen die wichtigsten Angaben wie Alter und Gewicht ein Bild sieht man auch nicht.
Und Cellulite haben früher oder Später fast alle Frauen.
Aber Sport ist schon richtig, alles Gute.
Hallihallo! Du musst dich wirklich nicht für deinen Körper schämen. Abnehmen musst du auch nicht, es gibt so viele hässliche und dicke Mädchen die einen Bikini tragen. Steh zu dir und deinem Körper und schäme dich nicht für ihn. Sei selbstbewusst! Mach nicht den selben Fehler wie ich! Frage doch auch mal deine Freundin um Rat . Sie kann dir bestimmt auch helfen. Wenn du es so schlimm findest kannst du jeder Zeit zum Tankini oder Badeanzug wechseln.
Viel Glück! Und viel Spaß beim Baden ;)
LG, Rikky