Stottern bekämpfen, aber wie?
Stottern tuhe ich eig garnicht mehr so schlimm , nur wenn ich meinen Vornamen aussprechen möchte (Angelika) dann halt ich auch die Luft an , und versuche dann das Wort rauszubekommen aber das klappt meißtens nicht , weiss jemand vielleicht wie man Blockierung in den Griff bekommt? Mich zieht es total runter, ich stottere nur bei den anfängen und bei wörtern die mit A oder G beginnen, sonst stottere ich meistens nicht, mir ist aufgefallen das ich auch nicht atme beim reden.. also dann presse ich die wörter immer raus ich frage auch meine freundinnen immer wie sie es machen aber sie können mir das nicht erklären, habe sämtliche Terapien durch & war beim logopäden, nichts hat geholfen, ich möchte nur meine sprechangst überwinden vorallem bei meinem Vornamen das ist das wichtigste, z.b ich sage: Ich heisse A-a-a-angelika .. das stört mich total!! :( was soll ich dagegen tun um flüssig zu sprechen? das stottern kam erst im alter von 10j. ...
4 Antworten
zu einem Logopäden gehen
Zu einem anderen Logopäden / zu einer anderen Logopädin gehen. Vorher erkundigen, ob er / sie sich besonders für Stottern interessieren und Erfahrung in der Behandlung hat.
Wenn Du schon "sämtliche Therapien" durch hast, frage ich mich, ob Du schon bei uns warst. Google mal nach "Viermalfuenf", da kannst Du mal schauen, was wir machen ...
Hallo, Angelika!
Du hast richtig beobachtet; wenn man einen Block hat, hält man die Luft an. Das ist auch meine Erfahrung. Ich habe mich lange mit diesem Symptom beschäftigt und herausgefunden, dass es in machen Fällen mit einer bestimmten Atem- und Sprechtechnik in den Griff zu bekommen ist.
Es gibt dazu auch eine Übungssoftware. Du findest dieses Windowsprogramm unter folgendem Link: http://www.stop-stottern.de/forum/stottern/besprechung/zwerchfell-animation-zur-wahrnehmungslenkung-190/#post2122
Dort ist auch beschrieben, wie Du diese App anwenden kannst. Wenn Du Fragen dazu hast, schreib mir. Meine Kontaktdaten findest Du in meinem Profil.
Viel Spaß!
Hans
bei uns gibt es ein mädchen, das spricht immer erst ein ganz unverfängliches wort aus für den einstieg. bei ihr ist es ein 'und'...das macht ihr keine angst, sie kann das gut und hat dann immer schnell den einstieg zum eigentlichen was sie sagen wollte. sie ist auch recht freimütig und redet über ihr stottern auf so eine süße art und weise, dass alle immer warten egal wie lange sie braucht und ich habe bemerkt, dass es schon viel besser geworden ist. vielleicht hilft dir sowas ja auch? viel glück jedenfalls* : )
es ist ja nur beim vorstellen, sonst stottere ich nicht :(
Vieleicht hilft dir ein Logopede?
hilft nicht