Stamm bodyfit fitness station 15....tipps für übungen ;)?
Hallo,
wie bereits oben geschrieben haben wir eine Fitnessstation von Stamm Bodyfit zu Hause. Habe jetzt auch schon etwas gegooglet, aber finde nichts wirklich richtig gutes. Vielleicht habt ihr ja Bilder für Übungen oder Seiten, die verschiedene Übungen anzeigen an dem Fitnessgerät, weil ansonsten würde ich selbst nur auf 4-5 Übungen an diesem Gerät kommen.
Vielen Dank für Links,Tipps oder Online-Bilder Grüße
1 Antwort
Die wichtigsten Übungen die du an dem Gerät machen kannst sind wahrscheinlich folgende: "Bankdrücken", Lat-Zug, Beinstrecker, Buttlerfly, vielleicht auch reverse Butterfly, Bizeps-curls und Trizeps Drücken. Viel mehr ist da denke ich nicht drin.