Sorry?
Ich habe das Problem das ich mich für jede kleine Sache entschuldige und es nervt die Leute. Ich kann verstehen warum, aber es ist auch schwierig, da ich nicht weiß weshalb ich es mache. Habt Ihr vielleicht eine Idee was es auslöst und wie ich es fixen kann?
4 Antworten
Als Auslöser würde ich vermuten, dass Du damals für viele Dinge bestraft worden bist und es jetzt vermutlich vermeiden willst.
Wenn es offensichtlich ist, dass Du nichts dafür kannst, oder dass es auch für andere unvermeidlich gewesen wäre, vergib Dir selbst bevor Du es aussprechen willst.
Bspw, Du stößt jemanden versehentlich, der hinter Dir steht, weil Du Dir die Jacke anziehst. Du hast aber hinten keine Augen. Der andere Mensch hätte Dich eher sehen können, was Du vorhast.
Je öfter Du Dir selbst vergibst, desto mehr wird es Dich auch stören, ständig zu vergeben.
Es ist okay, dass Du so, wie Du bist. Lieber einmal zuviel als zu wenig. Ich will Dir auch nicht vorschreiben, wann der richtige Zeitpunkt ist, sich für etwas zu entschuldigen.
Wir handeln und reagieren immer aus unseren eigenen Erfahrungen.
Benutzt Du immer die gleichen Worte, oder wechselt das? Ist es immer nur "Sorry", oder sagst Du auch "Tut mir Leid", "Entschuldigung", "Verzeih mir", etc.?
Ich bin kein Profi oder so und ich weiß auch nicht, ob ich Dir damit helfen kann. Ich finde es nur interessant und möchte, dass Du Dich wieder wohl fühlst.
Es variiert. Ich sage nicht immer Sorry sondern auch mal Entschuldigung oder Tut mir leid. Oder auch Beklager (norwegisch für sorry ._.)
Du willst vllt einfach niemanden enttäuschen und verlieren
Vielleicht hast du Angst vor Konflikten und entschuldigst dich deshalb für alles. Eventuell versuchen Reaktionen abzuwarten und einzuschätzen ob du dich wirklich entschuldigen solltest. Den man ist nicht immer für die Sache verantwortlich sondern auch mal anderen.
Hoffe konnte dir irgendwie helfen mit meiner Antwort.
Das Problem hatte ich auch. Du musst einfach nachdenken bevor du redest und dann reden ohne dich zu entschuldigen