Sonnenblumenöl oder Rapsöl?
Hallo,
Welches dieser beiden Öle bevorzugt ihr? Bitte nennt nur eines dieser beiden. Olivenöl verwende ich auch. Aber wenn ich bei der Zubereitung meines Essens große Mengen Öl benötige, kommt Olivenöl für mich nicht in Frage, weil es viel zu teuer ist.
Danke :)
12 Antworten
Ich bevorzuge Rapsöl. Zu viel Sonnenblumenöl kann die Entzündungsaktivität des Körpers erhöhen, wegen den Omega-6-Fettsäuren, wäre für mich aus persönlichen Gründen nicht so gut. Außerdem schmeckt mir Rapsöl besser.
Zum braten Sonnenblumenöl und über den Quark zu den Kartoffeln gibts Rapsöl
Dann würde ich eher zum Raps tendieren, da Sonnenblumenöl einen Eigengeschmack hat. Kommt aber auch immer darauf an, was Du damit machst und wie schmeckt Dir das jeweilige Öl. Finde da gibt es große Unterschiede.