Soll man Buttermilch vor, nach oder während des Frückstück trinken?
Ich hab gehört, dass Buttermilch gesund sein soll, weiß aber nicht in welcher Abfolge und Tageszeit man die Buttermilch trinkt? Zum Kaffee, vor dem Kaffee oder überhaupt nicht zum Frühstück oder Kaffee? Also wie?
13 Antworten
Ich persönlich trinke ein halbes Glas Buttermilch vor meinem Müsli am Morgen und vor dem Kaffee.
Ich habe mal gelesen, dass sie rechtsdrehende Milchsäuren enthalten soll und daher gut für die Verdauung ist.
Das ist vollkommen egal. Evtl. nur nicht vor dem Schlafen gehen. Ein voller Magen kann sich negativ auf den Schlaf auswirken
Also ich trinke sie nicht täglich sondern zu kalten Mahlzeiten un deher in den warmen Jahreszeiten..
Egal wann... es kommt nicht darauf an, wann man sie trinkt
Also ich hab sie immer zum Abendbrot dazu getrunken.
Oder als Kühle Erfrischung im Sommer...Nachmittags.