Schweißausbrüche bei Raumwechsel?
Da ich Schüler bin und jeden Tag in die Schule gehe habe ich das Problem das ich wenn ich die Schule, bzw irgendwelche Räume betrete, immer anfange zu schwitzen. Unzwar stark.
Ich kann dann einige Minuten peinlich versuchen Kontakt zu vermeiden bis der Schweiß irgendwann weggeht aber bis dahin muss ich regelmäßig meine Stirn abwischen nur damit es ein paar Sekunden später wiederkommt.
Es passiert wie gesagt nur wenn ich von draußen komme und ein Gebäude betrete.
Gibt es Mittel wie Tabletten oder so die mir helfen können oder irgendwelche Haushaltstricks?
1 Antwort
Hm ich rate dir nicht Tabletten zu schlucken, sondern dich für den Grund dafür zu interessieren.
Schweißausbrüche haben oft etwas mit Stress zu tun. Es kann zum Beispiel sein, dass du die Hausaufgaben nicht gemacht hast, oder eine Klausur zurückbekommst. Dementsprechend bekommst du zu Beginn der Stunde Angst, die dich schwitzen lässt.
Das können auch andere Klassenkameraden, bestimmte Lehrer oder sonst etwas sein. Analysiere dich selbst
Tabletten sollten immer die letzte Option sein!
ohne angeben zu wollen, bin ich sehr gut in der Schule und brauche eig keine Angst vor Klausuren zu haben. die einzige Sache die mich nervös machen könnte ist das Mädchen das ich einseitig seit 5 Jahren liebe und bei dem es mir peinlich sie auch nur an zu gucken oder mit ihr zu sprechen. aber wie gesagt passiert das wirklich jeden Tag und nicht nur in der Schule sondern allgemein wenn ich einen raum betrete